20 אוקטובר 2017 ל' תשרי תשע"ח

מעודכן לתאריך  27.04.2011 

התפתחות הילד בגילאי 16-18 חודשים

תזונת הפעוט

נסו לחשוף את הפעוט למזונות חדשים ומגוונים בזמן הארוחה אך התחשבו בהעדפותיו והקלו גם על עצמכם. חלק מהפעוטות בררנים מאד. לכן הציעו לילדכם מזונות שהוא אוהב כדי שיאכל וששעת הארוחה תהיה יעילה ומהנה. וודאו כי הפעוט אוכל פירות וירקות טריים, מני דגנים, בשר וחלבונים אחרים. 
אל תכריחו את הפעוט לסיים את ארוחתו אם הוא מסרב ואל תלחצו אם הוא מחליט לפתע שאינו אוכל ירק מסוים או מעדן חלב. בררנות בשעת הארוחה היא דרכו של הפעוט להפגין את עצמאותו. 
במרבית המקרים ישוב הפעוט עד מהרה לאכול מגוון רחב של מזונות. אם הוא בכל זאת מסרב נסו להציע לו חלופות שונות מאותה קבוצת מזון (לדוגמה אם הוא מסרב לשתות חלב הציעו לו גבינה לבנה או צהובה).