28 מרץ 2017 א' ניסן תשע"ז

שבוע 21 להריון

היום הראשון של הוסת האחרונה:  תאריך לידה משוער:     שבוע הריון משוער:     התאריך שהזנתם אינו סביר
הפריה
 
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
לידה
 

מראה העובר

התפתחות העובר בשבוע ה- 21

משקלו של העובר כעת כ- 300 גרם, ואורכו כשל גזר ממוצע, כ- 26 סנטימטרים. התנועות העדינות שחשת עד עתה, יהפכו עד מהרה לבעיטות ודחיפות נמרצות. ככל שתכירי את עוברך טוב יותר, תשימי לב שגם לו יש סדר יום, וסדר אופייני לפעולותיו ותנועותיו.

כעת ניתן כבר להבחין בגבות ובריסים של העובר, ואם עוברך היא ממין נקבה, הרי שאיבר מינה החיצוני והנרתיק החלו גם הם כבר להתפתח.

האם בשבוע ה- 21

זהו זמן מצוין מבחינת התחושה וההריון. הבטן עדיין אינה גדולה מאד מכדי להפריע, והקשיים של תחילת

ההריון
, כמו
הבחילה
וההקאות, כבר מאחורייך. זהו הזמן להתרווח ולהנות, לפני תחילת השליש השלישי והקשיים של סוף ההריון.

את בכל זאת עלולה לסבול מעור שומני יותר מהרגיל ואולי אף מאקנה. חשוב שלא תשתמשי בתרופות לטיפול באקנה במהלך ההריון, מאחר שאלו מבוססות ברובן על ויטמין A שגורם למומים מולדים בעוברים. במידת הצורך היוועצי ברופא המטפל או ברופא עור.

בשלב זה של ההריון, אם קיימת

תורשה
קודמת, את עלולה לפתח דליות ברגליים או באיבר המין. ככל שההריון מתקדם, גובר הלחץ על ורידי הרגליים והמפשעה. גם רמות ההורמון
פרוגסטרון
אשר עולות במהלך ההריון, תורמות להתפתחות תופעה זו.

כדי למזער את הבעייתיות של הדליות, כדאי שתגרבי גרביים אלסטיים תומכים, תימנעי מעמידה ממושכת, ותקפידי להרים את רגלייך למעלה, למשל באמצעות כרית כאשר את שוכבת במיטה. את עשויה להבחין גם בהופעת נימים דקים ואדומים באזור הקרסוליים, הרגליים, או הפנים. נימים אלו אינם בעייתיים, וברוב המקרים יספגו מאליהם לאחר הלידה.