22 ספטמבר 2017 ב' תשרי תשע"ח
מעודכן לתאריך  25.07.2011  באדיבות ה 

כפות רגליים מסריחות - מידע רפואי

Bromodosis, Smelly feet

טיפול בכפות רגליים מסריחות

ניתן לטפל בכפות רגליים מסריחות באמצעות מספר צעדים פשוטים שמטרתם הפחתת כמות החיידקים על גבי העור:
  • יש להקפיד על נקיון כפות הרגליים. הקפידו על רחצה יומיומית של כפות הרגליים באמצעות סבון רגיל או סבון אנטי-פטרייתי. ייבשו את כפות הרגליים ביסודיות, בפרט במרווחים בין אצבעות כף הרגל.
  • החליפו גרביים לפחות פעם ביום. אם אתם מזיעים הרבה החליפו גם נעליים.
  • ניתן לאבק את כפות הרגליים לפני לבישת גרביים בטלק רפואי דוגמת אונדציל (Undecyl Powder) הנמכר בבתי המרקחת ללא מרשם רופא.
  • העדיפו גרביים מאריגים מנדפי זיעה אשר מכילים אחוז גבוה של קולמקס® (Coolmax®).
  • נעלו נעליים מאווררות או נעליים מעור או אריג טבעי. אלו עדיפות על פני נעליים אטומות העשויות מחומרים שאינם טבעיים.
  • השתדלו לא לנעול את אותו זוג נעליים יומיים ברציפות, בפרט אם הנעליים רטובות מזיעה. הניחו לנעליים להתייבש. אם אתם משתמשים ברפידות הוציאו אותן לייבוש.
  • הקפידו על נקיון ציפורני כף הרגל. קצצו אותן במידת הצורך כדי למנוע שגשוג של חיידקים או פטריות.
  • אם יש לכם עור גס, קשה ויבש בכפות הרגליים (בעיקר בעקבים) הסירו אותו בעזרת משייף מתאים לכף הרגל. זיעה המצטברת על גבי עור גס בכפות הרגליים מהווה קרקע גידול עבור חיידקים ופטריות.
  • השתמשו בתרסיס נגד פיטריות המיועד לכפות הרגליים ולנעליים.
  • דאודורנט המיועד לבית השחי המכיל אנטי-פרספירנט עשוי להועיל גם לכפות הרגליים.
 

טיפול בהזעת יתר

אם אתם סובלים מהזעת יתר אך שינויים באורח החיים ובאופי הפעילות היומיומית אינם משפרים את המצב במידה מספקת תוכלו לנסות מספר טיפולים רפואיים לרבות:
  • איונטופורזיס (Iontophoresis). טיפול בעזרת זרם חשמלי במהלכו משקעים את כפות הרגליים בגיגית מלאה מים שדרכם מועבר זרם חשמלי עדין. הזרם חוסם זמנית את בלוטות הזיעה. הטיפול הוכח כיעיל ב- 80% עד 90% מהמקרים אך כרוך בהגעה סדירה למרפאת עור שמבצעת אותו.
  • הזרקת בוטוקס לכפות הרגליים. בוטוקס הוא חלבון המופק מחיידק הבוטוליניום. החלבון חוסם את האותות שמשגר המוח לבלוטות הזיעה ובכך מופחתת כמות הזיעה.