20 אוקטובר 2017 ל' תשרי תשע"ח
מעודכן לתאריך  17.03.2012  באדיבות ה 

פוביה (בעת)

(Phobia)

אבחון פוביה

הסובלים מפוביה בדרך כלל מודעים לבעיה, גם אם לא אובחנו באופן רשמי. אנשים רבים חיים עם פוביה, אינם פונים לאבחון ועושים מאמץ רב להימנע ממה שמפחיד אותם.
פנייה לרופא המשפחה ולמטפל מוסמך בטיפול התנהגותי כגון פסיכיאטר או פסיכולוג, עשויה להביא לשיפור ניכר באיכות החיים והתפקוד, בפרט במקרה של פוביה מורכבת.
העקרונות הכלליים לאבחון פוביה בהתאם למדריךDSM-4-TR לאבחון פסיכיאטרי שפרסמה האגודה האמריקאית לפסיכיאטריה American Psychiatric Association) ) בשנת 2000 כוללים:
  • פחד לא הגיוני או פחד עז ביותר ממשהו, כאשר עוצמת הפחד גבוהה בהרבה ביחס למידת הסכנה האמיתית.
  • סימפטומים נפשיים וגופניים של חרדה, לרבות התקפי פאניקה.
  • הימנעות מהגורם המעורר את החרדה.
  • מודעות מצד האדם כי הפחד מוגזם או לא הגיוני.
  • סבל נפשי או פגיעה בתפקוד השגרתי כתוצאה מהחרדה או מההימנעות מהגורם לה.
  • הסימפטומים אינם נגרמים כתוצאה מהפרעה או מחלה אחרת.
 

אגורפוביה

ניתן להיעזר בשאלות שלהלן כדי להעריך אם אדם סובל מאגורפוביה.
האם במשך ששת החודשים האחרונים אותו אדם:
  • נמנע ממצבים שונים בגלל פחד לחוות התקף פאניקה?
 
האם אחד או יותר מהמצבים הבאים גורמים לחרדה?
  • יציאה מהבית למקום מרוחק.
  • עמידה בתורים ארוכים.
  • שהייה במקומות הומי אדם.
  • שהייה במקומות פתוחים ורחבי ידיים (כגון פארק או שדה).
  • שהייה במקומות סגורים או תת קרקעיים (לדוגמה, מנהרה).
  • להישאר לבד בבית.
 
האם האדם נמנע מאחד או מיותר מהמצבים הרשומים מעלה?
אף שאין מדובר באבחון רפואי, אם מרבית התשובות לשאלות אלו חיוביות ישנה סבירות גבוהה כי מדובר באגורפוביה. במקרה זה רצוי לפנות לרופא המטפל להערכה ולקבלת יעוץ רפואי מקצועי.

פוביה חברתית

ניתן להיעזר בשאלות שלהלן כדי להעריך אם אדם סובל מפוביה חברתית.
האם במהלך ששת החודשים האחרונים אותו אדם:
  • דואג מאד מכך שיגרום לעצמו מבוכה בפני אחרים?
  • דואג ממה שאחרים יחשבו עליו?
  • חש חרדה בנסיבות חברתיות?
 
האם אחד או יותר מהמצבים הבאים גורמים לו לחרדה?
  • דיבור בפני קהל.
  • אכילה ושתייה ליד אנשים אחרים.
  • כתיבה ליד אחרים.
  • השתתפות במסיבה או במפגש חברתי.
 
אף שאין מדובר באבחון רפואי, אם מרבית התשובות לשאלות אלו חיוביות ישנה סבירות גבוהה כי מדובר בפוביה חברתית. במקרה זה רצוי לפנות לרופא המטפל להערכה ולקבלת יעוץ רפואי מקצועי.
באבחון המצב יברר הרופא המטפל כי הסימפטומים אכן נגרמים עקב חרדה ואינם משניים לסימפטומים אחרים כגון הזיות או הפרעה טורדנית כפייתית וכי החרדה נגרמת באופן ישיר בעקבות מעורבות במצבים חברתיים.