27 יולי 2017 ד' אב תשע"ז
מעודכן לתאריך  10.06.2012 

פריקה

(Dislocation)

מניעה

על מנת לצמצם את הסיכון לפריקה מומלץ לנקוט באמצעים הבאים:
  • נקיטת אמצעי זהירות למניעת נפילה. מומלץ לעבור בדיקת ראיה באופן סדיר. במידה שלוקחים תרופות באופן קבוע רצוי לשאול את הרופא האם הן עלולות לגרום לסחרחורת. בנוסף יש לוודא שהבית מואר היטב ושאין מכשולים שעלולים לגרום לנפילה.
  • שימוש במגנים המומלצים עבור סוג הספורט בו משתתפים (כגון מגני ברכיים או מגני מרפקים).
 

מניעת פריקה חוזרת

לאחר אירוע של פריקה הופך המפרק שנפגע מועד יותר לפריקה חוזרת. כדי להפחית את הסיכון להישנות הפריקה יש להקפיד לבצע את תרגילי החיזוק והיציבות שהומלצו על ידי הרופא או הפיזיותרפיסט במהלך הטיפול בפריקה.