18 ינואר 2017 כ' טבת תשע"ז
מעודכן לתאריך  02.02.2009  באדיבות ה 

קרע ברצועה הצולבת הקדמית בברך

(Anterior Cruciate Ligament (ACL) Injury)

מבוא

קרע ברצועה הצולבת הקדמית בברך שכיח בזמן פעילות גופנית הכוללת
עצירות
פתאומיות ושינויים חדים בכיוון התנועה (לדוגמה, בזמן משחק כדורסל, כדורגל, טניס או כדורעף).
הרצועות עשויות מרקמה חזקה שתפקידה לחבר בין העצמות. הרצועה הצולבת מחברת בין עצם הירך (פמור) לעצם השוקה (טיביה). הרצועות מצטלבות ויוצרות 'X' במרכז הברך, ומכאן שמן.
מיד לאחר פציעה ברצועה הצולבת הקדמית עלולה הברך להתנפח, להיות בלתי יציבה ולכאוב בזמן נשיאת משקל על הרגל. אנשים רבים שומעים קול פיצפוץ בזמן התרחשות הקרע.
בהתאם לחומרת הפציעה יקבע אופי הטיפול. פציעה חמורה עלולה לחייב ניתוח להחלפת הרצועה הקרועה ולאחר מכן תרגילי שיקום להשבת חוזק ויציבות המפרק.
רצוי כי אנשים המבצעים פעילות גופנית הכוללת תנועות וקפיצות חדות יעזרו בתוכניות אימון מתאימות שמטרתן הפחתת הסיכון לפציעה מסוג זה.