07 דצמבר 2016 ז' כסלו תשע"ז
מעודכן לתאריך  05.08.2012  באדיבות ה 

צוואר תפוס

(Stiff Neck, Neck Pain)

גורמים לצוואר תפוס

כאב
בצוואר עלול להיגרם כתוצאה מפציעות במספר מבנים בצוואר. פעמים רבות נתפס הצוואר עקב מתיחה או כיווץ של שרירי הצוואר או בעקבות
דלקת
במפרקים הנמצאים בצוואר.
כמו כן עלול הצוואר להיתפס בזמן פעולות יומיומיות כגון:
  • החזקת הראש בתנוחה לא תקינה בזמן עבודה, צפייה בטלוויזיה או קריאה.
  • שכיבה על כרית גבוהה, שטוחה או שאינה תומכת בראש.
  • שינה על הבטן כאשר הצוואר מסובב או מכופף.
  • ישיבה ממושכת בתנוחת חשיבה (thinker’s pose), כאשר המצח שעון על הזרוע או על אגרוף מכווץ.
  • מתח ולחץ שעלולים לגרום לשרירים בחלק האחורי של הראש להתכווץ ולכאוב.
  • פעילות מאומצת המפעילה את פלג הגוף העליון והזרועות.
 

פציעות חדות (אקוטיות) ופתאומיות

פציעות קלות של הצוואר כוללות נפילה, מעידה או סיבוב חד של
עמוד השדרה
. פציעות חמורות של הצוואר הן פציעת צליפת שוט (whiplash injury) עקב תאונת דרכים, נפילה מגובה רב, פגיעה ישירה בחלק האחורי של הראש, פציעות הקשורות בספורט, פציעה חודרת לרבות דקירה או לחץ חיצוני המופעל על הצוואר (לדוגמה, בזמן חניקה).
כאב שמופיע בעקבות פציעה יכול להיות פתאומי וחמור. שטפי דם ונפיחות יכולים להתפתח תוך זמן קצר לאחר הפציעה. פציעות חדות (אקוטיות) כוללות:
  • נזק ברצועות או בשרירים בצוואר לרבות מתיחה, נקע או קרע. כאשר כאב בצוואר נגרם בעקבות מתיחת שריר ייתכנו כאבים ונוקשות שמתפשטים לזרועות, לכתפיים ולגב העליון. כאב חד שמתפשט לזרועות ולכפות הידיים והאצבעות יכול להוות סימפטום לעצב שנמחץ.
  • כאב חד בשתי הזרועות או בשתי כפות הידיים חמור יותר מאשר כאב חד המשפיע על גפה אחת בלבד.
  • שבר או
    פריקה
    של עמוד השדרה. שני המצבים הללו עלולים לגרום נזק לחוט השדרה שיוביל בסופו של דבר לשיתוק קבוע. חשוב לקבע את עמוד השדרה ולהעביר את הפצוע לקבלת טיפול רפואי מיידי על מנת להפחית את הסיכון לשיתוק קבוע.
  • קרע בדיסק הבין-חולייתי. במקרים בהם הקרע גדול עלול החומר הג'לטיני הנמצא בתוכו לדלוף וללחוץ על עצב או על חוט השדרה. במצב זה עלול הנפגע לסבול מכאב ראש, סחרחורת או
    בחילה
    ואף מכאב בכתף או בזרוע.