21 יולי 2017 כ"ז תמוז תשע"ז
מעודכן לתאריך  20.08.2012  באדיבות ה 

בקע מפשעתי - מידע רפואי

Inguinal Hernia

מניעת בקע מפשעתי

לא ניתן למנוע את הפגם המולד הגורם להתפתחות בקע מפשעתי אולם ניתן להפחית עומס קיים משרירי הבטן באמצעות נקיטת הצעדים הבאים:
  • שמירה על משקל גוף תקין.
  • תזונה שמכילה כמות גדולה של סיבים שעשויים למנוע עצירות ולחץ תוך בטני מוגבר.
  • הרמת חפצים כבדים בזהירות רבה או הימנעות מהרמתם בכלל. אם יש צורך להרים חפץ כבד יש להקפיד לעשות זאת בזהירות תוך כדי כיפוף ברכיים.
  • הפסקת עישון. עישון גורם לעיתים קרובות לשיעול כרוני שעלול לגרום להיווצרות בקע מפשעתי או החמרת בקע קיים.