23 ינואר 2017 כ"ה טבת תשע"ז
מעודכן לתאריך  18.11.2012  באדיבות ה 

הפרעת דחק פוסט טראומטית

(Post traumatic stress disorder)

סימפטומים של הפרעת דחק פוסט טראומטית

בדרך כלל, הסימפטומים והסימנים של הפרעת דחק פוסט טראומטית מתפתחים בסמוך לאירוע המחולל. עם זאת, במקרים מסוימים ההפרעה יכולה להופיע שבועות, חודשים ואף מספר שנים מאוחר יותר.
טיב הסימפטומים ועוצמתם משתנים מאדם לאדם. חלק מהאנשים שלוקים בהפרעה פוסט טראומטית יסבלו מסימפטומים קשים באופן קבוע, לעומת זאת אחרים יחוו תקופות של שיפור והחמרה. בדרך כלל, אנשים יחוו יותר סימפטומים כשהם עוברים תקופות של מתח ולחץ בחייהם או כשהם נתקלים במשהו שמעורר אצלם זיכרונות מהארוע הטראומטי, כמו דיווח בחדשות על תקיפה או רעש מנוע של מכונית שמזכיר פיצוץ.
את הסימפטומים של הפרעת דחק פוסט טראומטית נהוג לחלק ל- 3 קבוצות עיקריות:
  • מחשבות מתפרצות.
  • הימנעות וחוסר תחושה.
  • חרדה או ריגוש מוגברים.
 
הסימפטומים של מחשבות מתפרצות ומפריעות כוללים:
  • שחזור – האדם חוזר לחוות את הארוע הטראומטי מחדש שוב ושוב כהבזקים, כתמונות או תחושות חוזרות, שגורמות למצוקה. זה יכול להימשך דקות, שעות ואפילו ימים בכל פעם, במיוחד כשנחשפים למשהו שמזכיר את האירוע הקשה. עם זאת, לא כל פרטי הארוע יישארו חקוקים בזיכרון וחלקם יישכחו לגמרי.
  • חלומות רעים וסיוטים על האירוע הטראומטי.
 
סימפטומים של הימנעות ושיתוק רגשי עלולים לכלול:
  • הימנעות - העיסוק הבלתי נשלט בארוע הטראומטי כל הזמן קשה מאד מבחינה רגשית, לכן רבים מהקורבנות ינסו להתחמק מנסיבות, ממצבים ואפילו מהאנשים שעלולים לעורר אצלם את הזיכרונות הטראומטיים. לא פעם אנשים הללו מנסים להימנע אפילו מהמחשבות על מה שקרה ומסרבים לשתף אחרים בחוויה הטראומטית שהם עברו.
    חוסר תחושה רגשי, ניכור וריחוק מאחרים – לפעמים אנשים שיש להם הפרעת דחק פוסט טראומטית מתמודדים עם רגשותיהם בכך שהם מנסים לא להרגיש שום דבר בכלל. הם מתרחקים מאנשים אחרים או חשים מבודדים. חלקם גם מפתחים רגשי אשמה.
  • איבוד עניין - אנשים אלו נוטים לוותר על הפעילויות שהם נהגו לעשות בעבר ואפילו מאבדים במידה מסוימת עניין בחיים. הם נראים שקועים במחשבות ומרוחקים.
  • חוסר תקווה לגבי העתיד.
  • בעיות זיכרון וקושי לזכור היבטים מסוימים של האירוע הטראומטי.
 
אנשים שלקו בהפרעת דחק פוסט טראומטית עלולים להיות דרוכים כל הזמן ולהתקשות להירגע. הם חרדים ועומדים על המשמר כל העת, מודעים וערניים לכל דבר שעלול להוות איום עבורם. הסימפטומים של חרדה ועוררות רגשית מוגברת עלולים לכלול:
  • רגזנות או התפרצויות כעס.
  • תחושה קשה של אשמה או בושה.
  • הרס עצמי, לרבות על ידי שתיית אלכוהול מופרזת.
  • קשיי שינה.
  • קשיי ריכוז.
  • נטייה להיבהל בקלות.
  • שמיעה וראיה של דברים שלא קיימים.
 
סימפטומים נפוצים נוספים של הפרעת דחק פוסט טראומטית עלולים לכלול גם:
  • דיכאון
    , חרדה ופוביות.
  • התמכרות לאלכוהול או לסמים.
  • סימפטומים גופניים בלתי מוסברים כמו הזעה, רעידות,
    כאב
    ראש, סחרחורת, כאבים בחזה ובעיות במערכת העיכול.
 
כמו כן, הפרעת דחק פוסט טראומטית עלולה להוביל לפעמים לפגיעה במערכות יחסים ולקשיים בעבודה, בדומה למה שקורה במחלות נפשיות אחרות.

הפרעת דחק פוסט טראומטית אצל ילדים

גם ילדים, שחווים או עדים לארוע טראומטי, כמו תאונת דרכים, עלולים לפתח הפרעת דחק פוסט טראומטית. הם עלולים לשחזר את החוויה הכואבת שוב ושוב דרך משחקים או ציורים ולסבול מחלומות רעים ומפחידים.
בדומה למבוגרים, גם הילדים שפיתחו הפרעת דחק פוסט טראומטית עלולים לאבד עניין בפעילות שהם אהבו ונהנו ממנה בעבר. הם גם עלולים להתלונן על כאבי ראש ובטן.