24 מאי 2017 כ"ח אייר תשע"ז
מעודכן לתאריך  06.02.2013  באדיבות ה 

סכיאטיקה

Sciatica

מבוא

סכיאטיקה הוא שמו של
כאב
הנגרם על ידי
גירוי
או דחיסה של העצב הסכיאטי (בעברית, עצב השת). זהו העצב הארוך ביותר בגוף העובר מחלקו האחורי של
האגן
, דרך הישבן והרגליים, עד לכפות הרגליים.
אם העצב נדחס או מגורה על ידי גורם כלשהוא תיתכן תחושת כאב שתקרין מהגב התחתון במורד הרגל, אל הצד החיצוני של השוק וכף הרגל.
הכאב
עלול לנוע בין מתון ועד חמור מאד.
פריצת דיסק היא הגורם השכיח ביותר לכאב סכיאטי אם כי במקרים מסוימים, הגורם אינו ידוע. גורמים שכיחים פחות כוללים
היצרות
של תעלות חוט השדרה, חבלה, זיהום או
גידול
בעמוד השדרה.
אצל מרבית האנשים הסובלים מסכיאטיקה יחלוף מאליו הכאב תוך מספר ימים עד שבועות. במקרים הבאים, יש לפנות לבדיקת רופא:
  • אם בנוסף לכאב בגב וברגל מופיעים סימפטומים נוספים כגון ירידה במשקל או אובדן שליטה על סוגרים (
    שתן
    , צואה).
  • חומרת הכאב ואי הנוחות הולכת ועולה.
  • כאב חמור שאינו ניתן לשליטה באמצעי טיפול עצמי.
 
במקרים אלו יברר הרופא מהו הגורם לסכיאטיקה, ויציע טיפול בהתאם.
במרבית המקרים מדובר בתופעה
קצרת
מועד ('חדה', 'אקוטית') שתחלוף ללא כל צורך בטיפול. במידת הצורך ניתן ליטול תרופות לשיכוך כאב הנמכרות ללא מרשם רופא, לבצע תרגילים מתאימים ולהניח רטיות חמות או קרות על מנת להקל על הסימפטומים.
למטופל הסובל מסכיאטיקה כרונית יומלץ בדרך כלל על שגרת תרגילים שתותאם על ידי פיזיותרפיסט. במקרים נדירים מאד יומלץ על ניתוח.
כדי להפחית את הסיכון לפריצת דיסק או לחבלת גב אחרת שעלולה לגרום לסכיאטיקה רצוי להקפיד על יציבה נכונה, ללמוד כיצד לשאת משאות כבדים, לבצע מתיחות וחימום לפני ביצוע פעילות גופנית ולהתעמל באופן סדיר.