29 מרץ 2017 ב' ניסן תשע"ז
מעודכן לתאריך  07.12.2014  באדיבות ה 

תסמונת העין היבשה - מידע רפואי

Dry eye syndrome

מבוא לתסמונת העין היבשה

תסמונת העין היבשה היא מצב נפוץ למדי המתרחש כאשר העיניים אינן מפרישות די
דמעות
או שהדמעות 'בורחות' מהר מדי מהעין ואין מספקות את צרכי הלחלוחית של העין.
מרבית הדמעות שהן נוזל המכיל בעיקר מים ומלח, נובעות מהפרשה של
בלוטות
הדמעות שמצויות מעל כול עין, בחלק החיצוני של העפעף העליון. הדמעות המופרשות באמצעות צינוריות זעירות נוזלות על פני שטח העין, ומצמוץ העין מורח את הדמעות על פני העין, וכך מלחלח אותה ומגן עליה. 
הדמעות מתנקזות לנקבים זעירים בפינה הפנימית של העין המצויים בעפעף העליון והתחתון, ומשם מובלות לאף (זו הסיבה שהאף 'דולף' בשעת דמיעה מרובה). 
התמונה של שמירת לחלוחית העין מעט יותר מורכבת - ישנן בלוטות בקצות העפעפיים אשר מפרישות לעין חומרים שומניים. החומרים השומנים הללו צפים על פני הדמעות המציפות את העין, דבר שמונע נידוף או ניקוז מהיר מידי של הדמעות ויובש בעין. 
מחסור בהפרשת החומרים השומניים (אפשרי כתוצאה מבעיה בבלוטות המפרישות אותם) יגרום הן לתופעת דמיעה והן ליובש בעין. אף כי במצב זה יש די דמעות, העין מתייבשת בין עפעוף לעפעוף (מצמוץ) והתוצאה היא עין יבשה. (הדמעות 'בורחות' מהעין במקום לשמור עליה). 
תסמונת העין היבשה מתאפיינת ביובש בעיניים ובהופעת
דלקת
מקומית. בדרך כלל יופיעו הסימפטומים הבאים:
  • אדמומיות
    , נפיחות ותחושת
    גירוי
    (במרבית המקרים היובש יציק יותר במהלך שעות היום).
  • הידבקות של העפעפיים כאשר מתעוררים משינה.
  • ראייה מעורפלת אשר משתפרת לאחר מצמוץ.
 
בדרך כלל היובש מופיע בשתי העיניים.

סיבות אפשריות

תסמונת העין היבשה נגרמת בשל הפרעה כלשהיא לתהליך ייצור הדמעות.
כ- 20% מהתינוקות נולדים עם חסימה בצינורות הניקוז של הדמעות אך אין מדובר בהפרעה לתהליך ייצור הדמעות ובמרבית המקרים הדבר נפתר מעצמו בשנת החיים הראשונה.
אצל מבוגרים תופעת העין היבשה עלולה לנבוע מהסיבות הבאות:
  • הימצאות במזג אוויר חם או כזה המלווה ברוחות.
  • הרכבת עדשות מגע.
  • תופעת לוואי של נטילת תרופות מסוימות.
  • שינויים הורמונאליים לרבות הפסקת המחזור אצל נשים.
  • מצבים רפואיים דוגמת דלקת העפעפיים (בלפאריטיס), פגם כלשהו בבלוטות הדמע או בצינורות המוליכים את הדמעות מהבלוטות לעין, פגם כלשהו בבלוטות המפרישות חומרים שומניים, פציעה או
    גידול
    .
 
אף כי התסמונת יכולה להופיע בכול גיל, שכיחותה עולה עם הגיל. מעריכים שאחד מכול שלושה אנשים מעל גיל 65 חווה 'עין יבשה'. התופעה נפוצה יותר בקרב נשים.

הטיפול בתסמונת העין היבשה

בדרך כלל אין מדובר במצב רפואי חמור אולם אי טיפול בתופעה עלול להוביל להצטלקות פני
גלגל העין
ולפגיעה בראייה. הטיפול נועד להקל על הסימפטומים והוא כולל במרבית המקרים טיפות עיניים מלחלחות, טיפול להפחתת
הדלקת
ובמקרים פחות שכיחים ניתוח למניעת ריקון מהיר מידי של הדמעות.
כאשר היובש נובע ממצב רפואי כלשהו הרי הטיפול בו עשוי להפחית את הסימפטומים ואף להעלימם לחלוטין.
כאשר היובש נובע ממצבים שגרתיים, במרבית במקרים ניתן למנוע את היובש בעין או להפחיתו, באמצעות שמירה על בריאות העין:
  • שמירה על ניקיון העיניים והעפעפיים (רחיצה, הסרת איפור).
  • שימוש בעדשות מגע המותאמות לעין שלכם, והסרה מידית כאשר חשים אי נוחות או גירוי.
  • הגנת העיניים מאבק ועשן, רוחות או סביבה מאד יבשה (משקפיים מתאימים).
  • שימוש מושכל במחשב כדי למנוע מאמץ של העין.
  • שימוש (בסביבה יבשה) במכשירי אדים המלחלחים את האוויר.
  • הכללת חומצות שומן מסוג אומגה 3 בתזונה.
  • הקפדה על שתיית מים בכמות נאותה.