23 ינואר 2017 כ"ה טבת תשע"ז
מעודכן לתאריך  21.09.2009  באדיבות ה 

המוכרומטוזיס

(Haemochromatosis)

מניעה

אם ירשתם את הגנים הפגומים להמוכרומטוזיס, אין ביכולתכם לעשות הרבה על מנת למנוע מברזל להצטבר.
לעומת זאת, קיימים מספר גורמים שנתונים לשליטתכם:
  • להימנע מאכילת בשר אדום (כמו בקר וכבש) או איברים פנימיים (כמו
    כבד
    ,
    כליות
    ולב).
  • להימנע מנטילת תוספי
    ברזל
    (יכולים להיות כלולים במולטי-ויטמינים).
  • הקטנת כמות הויטמין C שאתם צורכים, מאחר שזה מגביר את ספיגת הברזל בקיבה.
  • הימנעות משתיית כמות גדולה של אלכוהול, העלולה לגרום למחלת כבד או להחמרה של בעיות כבד קיימות.