זפק - גוייטר - מידע רפואי

חוסר יוד

• ירקות ממשפחת המצליבים כמו כרוב, כרובית, ברוקולי.
• כוסמת.
• צנון וצנונית.
• בוטנים.
• אפרסקים.
• תרד.
• פולי סויה ומוצרים המופקים מסויה, לרבות טופו.

פעילות יתר של בלוטת התריס

תת פעילות של בלוטת התריס

עישון

גורמים אחרים

• הריון וגיל ההתבגרות – השינויים ברמות ההורמונים השונים המתרחשים בתקופות ההריון ובגיל ההתבגרות עלולים להשפיע על תפקוד בלוטת התריס ועל גודלה.
• שימוש בליתיום – ליתיום היא תרופה שמשמשת לטיפול במספר מחלות נפשיות כמו דיכאון ומניה-דפרסיה (הפרעה דו-קוטבית).
• זיהומים – קיימים מספר סוגי חיידקים, טפילים ופטריות שידועים ביכולתם לגרום להתפתחות זפק.
• דלקת – דלקת של בלוטת התריס היא מחלה שעלולה לגרום לכאב ולנפיחות של בלוטת התריס.
• מזונות גויטרוגניים – מזונות גויטרוגניים הם מזונות הגורמים להתפתחות זפק אם אוכלים אותם בעודף. מזונות אלו עלולים לדכא את תפקוד בלוטת התריס. הם כוללים: תרד, בוטנים, פולי סויה, טופו ועוד.
• עודף יוד – צריכה מוגזמת של יוד עלולה לנבוע מאכילת כמויות גדולות של מזונות העשירים ביוד, כולל פירות ים ואצות, במיוחד אצת קלפ kelp.
• חשיפה לקרינה וגידולים שפירים עלולים לפעמים לגרום להתפתחות זפק. כמו כן, גם סרטן
• בלוטת התריס מהווה גורם נוסף לכך, אך זהו גורם נדיר יחסית.