28 אוקטובר 2021 כ"ב חשון תשפ"ב

שבוע 30 להריון

מלאי את תאריך הווסת האחרונה וגלי מתי צפויה הלידה, באיזה שבוע את ובאילו תאריכים כדאי לך לבצע את הבדיקות המומלצות 

היום הראשון של הוסת האחרונה:  תאריך לידה משוער:     שבוע הריון משוער:     התאריך שהזנתם אינו סביר
הפריה
 
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
לידה
 

מראה העובר

התפתחות העובר בשבוע ה- 30

אורכו של העובר כ- 40 סנטימטרים ומשקלו כ- 1.4 קילוגרם. גודלו כשל כרוב בשל. נפח מי השפיר המרפדים את שהותו ברחם מגיע לכ- 700 מיליליטר. נפח מי השפיר ילך ויעלה במהלך השבועות הקרובים, אולם יקטן לקראת סיום ההריון, ככל שהעובר יגדל וימלא את חלל הרחם.

הראיה של העובר הולכת ומשתפרת, אולם ראייתו לא תגיע לשלמות אלא לאחר הלידה. מיד לאחר הלידה, מסוגל התינוק להבחין אך ורק בעצמים קרובים מאד לפניו.

האם בשבוע ה- 30

את עלולה לחוש שוב בתחושת העייפות המוגברת שאפיינה את תחילת ההריון ואף להתקשות לישון. הרצועות במפרקי גופך רפויות, ובעקבות שינוי מרכז הכובד של גופך הנובע מגדילת הרחם והבטן, קשה לך יותר לשמור על שיווי משקלך. כל אלה, בשילוב השינויים ההורמונליים, תורמים לעייפות מוגברת. תכנני את סדר יומך כך שתמצאי זמן לתת מנוחה מספקת לגופך.

ככל שהלידה מתקרבת וחששותיך ממנה עולים, אזי השינויים במצב הרוח שאפיינו את תחילת ההריון עלולים לשוב. רמות ההורמונים המשתנות עלולות אף הן לגרום לתחושת דכדוך, ולשינוים דרמטיים במצב הרוח.

אישה אחת מכל עשר נשים עלולה לסבול מדיכאון במהלך ההריון. אם את חשה עצבנות יתרה או חרדות, חשוב שתשתפי את הרופא המטפל בסוגיה.

 

קורס הכנה ללידה

את מוזמנת להשתתף בסדנת הכנה ללידה, שתקנה לך ידע וכלים לקראת הכניסה לעולם ההורות: כיצד לזהות סימנים מבשרי לידה, מתי לפנות לחדר לידה, מהם שלבי הלידה, אילו סוגי לידות קיימים, וגם - כיצד לטפל ולהזין את תינוקך ולעקוב אחר ההתפתחות שלו.

לפרטים נוספים ולאיתור קורס באזור מגוריך >

 לשבוע ה- 29 להריון   לשבוע ה- 31 להריון