מצטרפים למכבי
צרו קשר
אודות
קריירה במכבי
מכרזים, רכש
הצהרת נגישות
שירותים דיגיטליים
EN
14 אפריל 2021 ב' אייר תשפ"א
גולשים יקרים,
גרסת הדפדפן שבה אתם משתמשים מיושנת ואינה נתמכת עוד.
אתר מכבי תומך בדפדפנים הבאים:
Chrome מגרסה 9 ומעלה
Firefox מגרסה 2 ומעלה
Internet Explorer מגרסה 9 ומעלה
לחווית גלישה מיטבית, מומלץ להשתמש בדפדפן Chrome.
היכן הייתי?
חיפוש:
אנציקלופדית הבריאות
מגזין להיות בריאים
מחלות ומצבים
הליכים רפואיים
תרופות וחיסונים
בדיקות
מילון מונחים
מין ופריון
הריון ולידה
תינוקות ופעוטות
מצבי חירום
סגור
מגזין גוף ונפש
טעים ובריא
כושר ופעילות גופנית
מגזין בריאות האישה
מגזין פעוטות וילדים
גיל שלישי
מכביתון
סגור
כניסה ל online
זכויות חברים
איתור שירותים
עדכונים
תכניות הביטוח
מכבי פארם
מכבי טבעי
מכבי Care
בית בלב
זכויות חברי מכבי
מכבידנט
מכבי ממבט ראשון
אסותא - מרכזים רפואיים
עמותת קרן מכבי
סגור
זימון תור לרופאים
מוקדי רפואה דחופה
מעבדות, מכונים ומטפלים
בתי מרקחת
מרכזים רפואיים (סניפים)
שירותי משרד
מרפאות שיניים
רפואה משלימה - מכבי טבעי
אופטומטריה - מבט ראשון
סדנאות מכבי
סגור
>
אנציקלופדית הבריאות
>
מחלות ומצבים
>
אי-ספיקת לב
חזרה
מעודכן לתאריך
11.11.2020
|
באדיבות ה
אי-ספיקת לב - מידע רפואי
Congestive Heart Failure
מעודכן לתאריך
11.11.2020
|
באדיבות ה
סקירה רפואית
זכויות חברי מכבי
מבוא
סימפטומים
גורמים
אבחון
טיפול
סיבוכים
מניעה
כיצד להימנע מאי ספיקת לב?
אצל אנשים בריאים
אנשים בריאים יכולים להימנע ממחלות לב ובכך מאי-ספיקת לב על ידי מספר שינויים באורח החיים.
הקפדה על דיאטה מאוזנת ובריאה הכוללת פירות, ירקות, דגנים מלאים, מוצרי חלב דל-שומן, בשר עוף רזה, דגי ים העשירים בחומצות שומן רב-בלתי-רוויות כמו סלמון, טונה וסרדינים. חשוב להמעיט בצריכת מלח ומזונות המכילים שומן רווי וכולסטרול.
הפסקת עישון.
הורדת משקל (כאשר קיים עודף משקל).
פעילות גופנית סדירה משך 30 דקות 4 עד 5 פעמים בשבוע.
אצל אנשים הנמצאים בסיכון גבוה לאי ספיקת לב
קבוצה זו כוללת את אלו הסובלים מיתר לחץ דם,
סוכרת
סוכרת
ומחלת לב כלילית. ניתן להימנע מאי-ספיקת לב על ידי ישום הצעדים שמנינו עבור אנשים בריאים וכן על ידי טיפול במחלות הרקע והפחתה בצריכת משקאות אלכוהוליים.
אצל אנשים עם נזק ללב
אנשים אצלם התפתח נזק לשריר הלב יכולים להימנע מהחמרת מצבם על ידי:
הקפדה על צריכת מלח מועטה או שימוש בתחליפים.
המעטה בצריכת משקאות אלכוהוליים.
הפסקת עישון.
הגברת שעות המנוחה.
נטילת תרופות באופן סדיר על פי הנחיות הרופא.
מקורות מידע באתרים אחרים
מידע על אי ספיקת לב באתר כמוני
(יפתח בדפדפן נפרד)