כפות רגליים מסריחות - מידע רפואי

• יש להקפיד על נקיון כפות הרגליים. הקפידו על רחצה יומיומית של כפות הרגליים באמצעות סבון רגיל או סבון אנטי-פטרייתי. ייבשו את כפות הרגליים ביסודיות, בפרט במרווחים בין אצבעות כף הרגל.
• החליפו גרביים לפחות פעם ביום. אם אתם מזיעים הרבה החליפו גם נעליים.
• ניתן לאבק את כפות הרגליים לפני לבישת גרביים בטלק רפואי דוגמת אונדציל (Undecyl Powder) הנמכר בבתי המרקחת ללא מרשם רופא.
• העדיפו גרביים מאריגים מנדפי זיעה אשר מכילים אחוז גבוה של קולמקס® (Coolmax®).
• נעלו נעליים מאווררות או נעליים מעור או אריג טבעי. אלו עדיפות על פני נעליים אטומות העשויות מחומרים שאינם טבעיים.
• השתדלו לא לנעול את אותו זוג נעליים יומיים ברציפות, בפרט אם הנעליים רטובות מזיעה. הניחו לנעליים להתייבש. אם אתם משתמשים ברפידות הוציאו אותן לייבוש.
• הקפידו על נקיון ציפורני כף הרגל. קצצו אותן במידת הצורך כדי למנוע שגשוג של חיידקים או פטריות.
• אם יש לכם עור גס, קשה ויבש בכפות הרגליים (בעיקר בעקבים) הסירו אותו בעזרת משייף מתאים לכף הרגל. זיעה המצטברת על גבי עור גס בכפות הרגליים מהווה קרקע גידול עבור חיידקים ופטריות.
• השתמשו בתרסיס נגד פיטריות המיועד לכפות הרגליים ולנעליים.
• דאודורנט המיועד לבית השחי המכיל אנטי-פרספירנט עשוי להועיל גם לכפות הרגליים.

טיפול בהזעת יתר

• איונטופורזיס (Iontophoresis). טיפול בעזרת זרם חשמלי במהלכו משקעים את כפות הרגליים בגיגית מלאה מים שדרכם מועבר זרם חשמלי עדין. הזרם חוסם זמנית את בלוטות הזיעה. הטיפול הוכח כיעיל ב- 80% עד 90% מהמקרים אך כרוך בהגעה סדירה למרפאת עור שמבצעת אותו.
• הזרקת בוטוקס לכפות הרגליים. בוטוקס הוא חלבון המופק מחיידק הבוטוליניום. החלבון חוסם את האותות שמשגר המוח לבלוטות הזיעה ובכך מופחתת כמות הזיעה.