מצטרפים למכבי
צרו קשר
אודות
קריירה במכבי
מכרזים, רכש
הצהרת נגישות
שירותים דיגיטליים
EN
26 מאי 2022 כ"ה אייר תשפ"ב
גולשים יקרים,
גרסת הדפדפן שבה אתם משתמשים מיושנת ואינה נתמכת עוד.
אתר מכבי תומך בדפדפנים הבאים:
Chrome מגרסה 9 ומעלה
Firefox מגרסה 2 ומעלה
Internet Explorer מגרסה 9 ומעלה
לחווית גלישה מיטבית, מומלץ להשתמש בדפדפן Chrome.
היכן הייתי?
חיפוש:
אנציקלופדית הבריאות
מגזין להיות בריאים
מחלות ומצבים
הליכים רפואיים
תרופות וחיסונים
בדיקות
מילון מונחים
מין ופריון
הריון ולידה
תינוקות ופעוטות
מצבי חירום
סגור
מגזין גוף ונפש
טעים ובריא
כושר ופעילות גופנית
מגזין בריאות האישה
מגזין פעוטות וילדים
גיל שלישי
מכביתון
סגור
כניסה ל online
זכויות חברים
איתור שירותים
עדכונים
תכניות הביטוח
מכבי פארם
מכבי טבעי
מכבי Care
בית בלב
זכויות חברי מכבי
מכבידנט
מכבי ממבט ראשון
אסותא - מרכזים רפואיים
עמותת קרן מכבי
סגור
זימון תור לרופאים
מוקדי רפואה דחופה
מעבדות, מכונים ומטפלים
בתי מרקחת
מרכזים רפואיים (סניפים)
שירותי משרד
מרפאות שיניים
רפואה משלימה - מכבי טבעי
אופטומטריה - מבט ראשון
סדנאות מכבי
סגור
>
אנציקלופדית הבריאות
>
מחלות ומצבים
>
הפרעת אכילה בולמוסית
חזרה
מעודכן לתאריך
30.12.2020
|
באדיבות ה
הפרעת אכילה בולמוסית - מידע רפואי
Binge Eating Disorder
מעודכן לתאריך
30.12.2020
|
באדיבות ה
סקירה רפואית
זכויות חברי מכבי
מבוא
סימפטומים
גורמים
אבחון
טיפול
מניעה
סיבוכים
מניעת התקפי זלילה
ניתן לצמצם ולהימנע מהתקפי הזלילה על ידי הקניית הרגלי אכילה נכונים וקבלת ייעוץ תזונתי מתאים. ניתן להיעזר באמצעים הפורטים להלן:
רישום כמויות המזון ומועדי האכילה ביומן על מנת להבליט מצבים של זלילה ולזהות מאכלים הנאכלים בזמן התקף אשר גורמים לתחושת רעב שקרית ומהירה.
הימנעות מאכילה של מזונות המכילים סוכר ופחמימות פשוטות. יש לצרוך פחמימות מורכבות דוגמת לחם מלא, אורז מלא, עדשים או בטטה המסוגלים לספק רמה קבועה של אנרגיה במהלך היום.
צריכה של כמויות מעטות של מזון לעיתים תכופות. התפריט צריך לכלול פחמימות מורכבות כדי לשמור על תחושת שובע ומלאות.
קיצוץ בכמות האלכוהול והקפאין על מנת להימנע מתנודות חדות של רמת הסוכר בגוף.
מקורות מידע נוספים
אנורקסיה נרבוזה
בולימיה
מקורות מידע באתרים אחרים
אבחון הפרעות אכילה באתר כמוני