23 אוקטובר 2018 י"ד חשון תשע"ט

מכבי קל 10 בראשון לציון

אודות הסדנא

קבוצה לשינוי אורח חיים, הרגלי אכילה וירידה במשקל. קבוצה בת 10 מפגשים בהנחיית דיאטנית קלינית. בקבוצה המשתתפים ילמדו על תזונה נכונה, פירמידת המזון, סוגים שונים של רכיבי תזונה והשלכותיהם על הבריאות ויקבלו כלים להתמודדות עם אכילה מחוץ לבית, אירועים, מצבי לחץ, דרכים לשיפור המוטיבציה לפעילות גופנית ושמירה על ההישגים לאורך זמן.
מספר מפגשים: 10
שפה: עברית

פרטי המנחים

אוקסנה איסקוב, מיכל זייצ'יק סגל

כתובת

ראשון לציון
העצמאות 21
נחלת יהודה ראשון לציון

מתי?

תאריך התחלה: 19/10/2018  
יום ו' 10:30 - 09:00

להרשמה

ההרשמה פתוחה עבור כולם
מחיר הסדנא: 200 ש"ח למבוטח, 500 ללא מבוטח(כולל חיילי צה"ל)
תנאי תשלום: תשלום חד פעמי
יצירת קשר: מיכל zaichyk_m@mac.org.il או מסרונים לנייד 054-7383155