26 מרץ 2019 י"ט אדר ב תשע"ט

מכבי קל רכבת בהרצליה

אודות הסדנא

קבוצה מתמשכת (רכבת) לשינוי אורח החיים, הרגלי אכילה וירידה במשקל. . הקבוצה בהנחיית דיאטנית קלינית. בקבוצה המשתתפים ילמדו על תזונה נכונה, פירמידת המזון, סוגים שונים של רכיבי תזונה והשלכותיהם על הבריאות ויקבלו כלים להתמודדות עם אכילה מחוץ לבית, אירועים, מצבי לחץ, דרכים לשיפור המוטיבציה לפעילות גופנית ושמירה על ההישגים לאורך זמן.ניתן להצטרף לקבוצה בתחילת כל חודש בהרשמה מראש. לפרטים והרשמה יש לפנות לסניף בו מתקיימת הסדנה.
מספר מפגשים: ללא הגבלה
שפה: עברית

פרטי המנחים

קארין ליבוביץ

כתובת

הרצליה
רחוב השרון 7
קומה קומת מרתף
הרצליה - השרון 7

מתי?

תאריך התחלה: בתחילת כל חודש
יום ה' 13:40 - 12:10

להרשמה

ההרשמה פתוחה עבור כולם
מחיר הסדנא: 80 למבוטח, 200 ללא מבוטח
תנאי תשלום: תשלום חודשי
יצירת קשר: פולה טלפון 09-9594111 שלוחה 2 מייל: benshitr_p@mac.org.il