15 אוקטובר 2019 ט"ז תשרי תש"פ

התעמלות גיל הזהב פעם בשבוע בהרצליה

אודות הסדנה

שימור ושיפור התפקוד ואיכות החיים על ידי ביצוע פעילות גופנית מותאמת לגיל הזהב ולמניעת נפילות. המשתתפים יבצעו תרגילים להפעלה, לחיזוק, ולשיפור טווחי תנועה עם דגש תפקודי ויקבלו כלים לשמירה על אורח חיים בריא ומניעת נפילות. מדריכי הסדנא הינם פיזיותרפיסטים מוסמכים.
מספר מפגשים: ללא הגבלה
שפה: עברית

פרטי המנחים

לירון פלדמן

כתובת

הרצליה
רחוב השרון 7
הרצליה - השרון 7

מתי?

תאריך התחלה: בתחילת כל חודש
יום ד' 12:00 - 11:00

להרשמה

ההרשמה פתוחה עבור כולם
מחיר הסדנא: 90ש"ח חבר מכבי, 135 לא חבר מכבי
תנאי תשלום: תשלום חודשי
יצירת קשר: 099594111 לירון פלדמן Feldman_li@mac.org.il