15 אוגוסט 2020 כ"ה אב תש"פ

מכבי קל 10 באשדוד

אודות הסדנה

קבוצה לשינוי אורח חיים, הרגלי אכילה וירידה במשקל. קבוצה בת 10 מפגשים בהנחיית דיאטנית קלינית. בקבוצה המשתתפים ילמדו על תזונה נכונה, פירמידת המזון, סוגים שונים של רכיבי תזונה והשלכותיהם על הבריאות ויקבלו כלים להתמודדות עם אכילה מחוץ לבית, אירועים, מצבי לחץ, דרכים לשיפור המוטיבציה לפעילות גופנית ושמירה על ההישגים לאורך זמן.
מספר מפגשים: 10
שפה: עברית

פרטי המנחים

אנה סולובי

כתובת

אשדוד
השייטים 12
אשדוד ד' מקלט קומה -1

מתי?

תאריך התחלה: 05/08/2020   תאריך סיום: 07/10/2020
יום ד' 22:00 - 20:30

להרשמה

ההרשמה פתוחה עבור כולם
מחיר הסדנא: 200 ש"ח למבוטח, 500 ללא מבוטח(כולל חיילי צה"ל)
תנאי תשלום: תשלום חד פעמי
יצירת קשר: סבינה לובינקר מס' נייד 052-5725851 מייל: lubin_s@mac.org.il