11 מאי 2021 כ"ט אייר תשפ"א

מכבי קל 10 במודיעין-מכבים-רעות

אודות הסדנה

קבוצה לשינוי אורח חיים, הרגלי אכילה וירידה במשקל. קבוצה בת 10 מפגשים בהנחיית דיאטנית קלינית. בקבוצה המשתתפים ילמדו על תזונה נכונה לפי תזונה ים תיכונית, סוגים שונים של רכיבי תזונה והשלכותיהם על הבריאות ויקבלו כלים להתמודדות עם אכילה מחוץ לבית, אירועים, מצבי לחץ, דרכים לשיפור המוטיבציה לפעילות גופנית ושמירה על ההישגים לאורך זמן.
מספר מפגשים: 10
שפה: עברית

פרטי המנחים

יעל סייג שופן

כתובת

מודיעין-מכבים-רעות
תלתן 8
מודיעין סניף

מתי?

תאריך התחלה: 14/07/2021   תאריך סיום: 15/09/2021
יום ד' 20:30 - 19:00

להרשמה

ההרשמה פתוחה עבור כולם
מחיר הסדנא: 200 ש"ח לחבר מכבי, 500 ש"ח למי שאינו חבר מכבי
תנאי תשלום: תשלום חד פעמי
יצירת קשר: יעל שופן 0507857093 sayag_ya@mac.org.il