מצטרפים למכבי
צרו קשר
אודות
קריירה במכבי
מכרזים, רכש
הצהרת נגישות
שירותים דיגיטליים
EN
22 ינואר 2021 ט' שבט תשפ"א
גולשים יקרים,
גרסת הדפדפן שבה אתם משתמשים מיושנת ואינה נתמכת עוד.
אתר מכבי תומך בדפדפנים הבאים:
Chrome מגרסה 9 ומעלה
Firefox מגרסה 2 ומעלה
Internet Explorer מגרסה 9 ומעלה
לחווית גלישה מיטבית, מומלץ להשתמש בדפדפן Chrome.
היכן הייתי?
חיפוש:
אנציקלופדית הבריאות
מגזין להיות בריאים
מחלות ומצבים
הליכים רפואיים
תרופות וחיסונים
בדיקות
מילון מונחים
מין ופריון
הריון ולידה
תינוקות ופעוטות
מצבי חירום
סגור
מגזין גוף ונפש
טעים ובריא
כושר ופעילות גופנית
מגזין בריאות האישה
מגזין פעוטות וילדים
גיל שלישי
מכביתון
סגור
כניסה ל online
זכויות חברים
איתור שירותים
עדכונים
תכניות הביטוח
מכבי פארם
מכבי טבעי
מכבי Care
בית בלב
זכויות חברי מכבי
מכבידנט
מכבי ממבט ראשון
אסותא - מרכזים רפואיים
זכויות חברי מכבי
סגור
זימון תור לרופאים
מוקדי רפואה דחופה
מעבדות, מכונים ומטפלים
בתי מרקחת
מרכזים רפואיים (סניפים)
שירותי משרד
מרפאות שיניים
רפואה משלימה - מכבי טבעי
אופטומטריה - מבט ראשון
סדנאות מכבי
סגור
>
אנציקלופדית הבריאות
>
מחלות ומצבים
>
פלטפוס
חזרה
מעודכן לתאריך
09.08.2012
|
באדיבות ה
פלטפוס - מידע רפואי
(Flatfeet)
מעודכן לתאריך
09.08.2012
|
באדיבות ה
סקירה רפואית
זכויות חברי מכבי
מבוא
סימפטומים
גורמים
אבחון
טיפול
טיפול בפלטפוס
אם המצב אינו גורם לכאב אין כל צורך לטפל בו.
במרבית המקרים ניתן להקל על
הכאב
באמצעים הבאים:
מנוחה
. מומלץ לנוח ולהימנע מפעילויות שעלולות להחמיר את הבעיה עד לחלוף הכאב.
תרופות
. ניתן ליטול תרופות לשיכוך כאב הנמכרות ללא מרשם רופא.
ירידה במשקל
. הפחתת משקל עשויה להקל על כאב הנגרם על ידי פלטפוס. משקל יתר מהווה
גורם סיכון
לפלטפוס.
במידת הצורך ניתן להעזר גם בבאים:
מדרסים ורפידות אורתופדיים
. ניתן לרכוש תומכי קשת שמכניסים לנעליים. אביזרים אלו עשויים להקל על הכאב שנגרם על ידי פלטפוס. ניתן לקבל ייעוץ והתאמה בחנויות מתמחות באביזרי
אורתופדיה
. במקרים חמורים יותר יכול הרופא להמליץ על תומכי קשת המעוצבים באופן אישי, על פי מבנה כף רגלו של המטופל.
רפידות ומדרסים אינם מרפאים פלטפוס אך הם מסייעים להפחתת הסימפטומים הקשורים לבעיה.
תרגילי מתיחה אצל חלק מהסובלים מפלטפוס
גיד
אכילס קצר מהרגיל. תרגילי מתיחה עשויים לסייע למתוח ולהאריך את הגיד.