גרד בפי הטבעת - מידע רפואי

שמירה על ניקיון ויובש

אמצעים לטיפול עצמי

• להשתמש בנייר טואלט רך או במגבונים לחים.
• להתקלח כל יום.
• ללבוש תחתונים מכותנה שאינם צמודים לגוף.
• להחליף תחתונים כל יום.
• ללבוש תחתונים רק כאשר הישבן יבש לגמרי.
• להימנע מלבישת בגדים צמודים מידי.
• להתכסות בלילה בשמיכה קלה על מנת למנוע הזעת יתר.
• להימנע משימוש בסבונים מבושמים, קצף אמבטיה, בשמים או אבקות מסביב לפי הטבעת.
• להקפיד על ציפורניים קצרות (על מנת להקטין את הנזק שעלול להיגרם תוך כדי גירוד).
• ללבוש כפפות בזמן השינה על מנת להקטין את הנזק מגירוד תוך כדי שינה.

תזונה

• עגבניות.
• אוכל חריף.
• פירות הדר כגון תפוזים.
• אגוזים.
• שוקולד.
• מוצרי חלב.
• כמויות מוגזמות של נוזלים דוגמת בירה, יין וחלב.

סיבים תזונתיים

• דגנים (לדוגמה, לחם מחיטה מלאה).
• קטניות כגון אפונה, שעועית ועדשים.
• שיבולת שועל (הנמצאת בחלק מדגני הבוקר).
• פירות וירקות.

טיפול תרופתי

משחות להרגעת העור

קורטיקוסטרואידים מקומיים

אנטי-היסטמינים

• תרופות אנטי-היסטמיניות עלולות לפגוע ביכולת לנהוג או להפעיל ציוד מכני כבד. כמו כן, השפעתן המרדימה עלולה להיות חזקה יותר אם שותים אלכוהול.

טיפול בגורם לגרד