מצטרפים למכבי
צרו קשר
אודות
קריירה במכבי
מכרזים, רכש
הצהרת נגישות
שירותים דיגיטליים
EN
24 ינואר 2021 י"א שבט תשפ"א
גולשים יקרים,
גרסת הדפדפן שבה אתם משתמשים מיושנת ואינה נתמכת עוד.
אתר מכבי תומך בדפדפנים הבאים:
Chrome מגרסה 9 ומעלה
Firefox מגרסה 2 ומעלה
Internet Explorer מגרסה 9 ומעלה
לחווית גלישה מיטבית, מומלץ להשתמש בדפדפן Chrome.
היכן הייתי?
חיפוש:
אנציקלופדית הבריאות
מגזין להיות בריאים
מחלות ומצבים
הליכים רפואיים
תרופות וחיסונים
בדיקות
מילון מונחים
מין ופריון
הריון ולידה
תינוקות ופעוטות
מצבי חירום
סגור
מגזין גוף ונפש
טעים ובריא
כושר ופעילות גופנית
מגזין בריאות האישה
מגזין פעוטות וילדים
גיל שלישי
מכביתון
סגור
כניסה ל online
זכויות חברים
איתור שירותים
עדכונים
תכניות הביטוח
מכבי פארם
מכבי טבעי
מכבי Care
בית בלב
זכויות חברי מכבי
מכבידנט
מכבי ממבט ראשון
אסותא - מרכזים רפואיים
זכויות חברי מכבי
סגור
זימון תור לרופאים
מוקדי רפואה דחופה
מעבדות, מכונים ומטפלים
בתי מרקחת
מרכזים רפואיים (סניפים)
שירותי משרד
מרפאות שיניים
רפואה משלימה - מכבי טבעי
אופטומטריה - מבט ראשון
סדנאות מכבי
סגור
>
אנציקלופדית הבריאות
>
מחלות ומצבים
>
התאבדות (אובדנות) ומחשבות אובדניות
חזרה
מעודכן לתאריך
02.07.2013
|
באדיבות ה
התאבדות (אובדנות) ומחשבות אובדניות - מידע רפואי
Suicide
מעודכן לתאריך
02.07.2013
|
באדיבות ה
סקירה רפואית
זכויות חברי מכבי
מבוא
גורמים
סימני אזהרה
קבלת עזרה
לעזור לאחרים
מניעה
קבלת עזרה
אם אתם קוראים דפים אלו מאחר שאתם חושבים מחשבות אובדניות, אנא פנו לקבלת עזרה. על אף הקושי, ניתן לקבל עזרה ולהיחלץ מהמצוקה.
לעתים, שיחה עם אדם אחר עשויה להאיר את המצב באור שונה, להקל על תחושת הבדידות והייאוש ולסייע להבין שישנן אפשרויות אחרות פרט לסיום החיים.
ניתן ליצור קשר טלפוני או אינטרנטי עם מוקדי סיוע וקווים חמים. אלו מתופעלים על ידי מתנדבים ואנשים שעברו הכשרה בתחום ויודעים כיצד להקשיב לאנשים במצוקה, להבין את הקושי ולסייע על מנת לעבור את המשבר המיידי באופן שיאפשר קבלת טיפול ארוך טווח.
קווי תמיכה וקבוצות עזרה
ער"ן
, עזרה ראשונה נפשית. טלפון 1201. מוקד תמיכה ועזרה נפשית לכל סוגי הבעיות הפועל 24 שעות ביממה בטלפון או באינטרנט.
עמותת סהר
, סיוע והקשבה ברשת. שירות המציע תמיכה נפשית דרך האינטרנט לאנשים הנמצאים במצוקה נפשית קשה או שוקלים התאבדות.
בשביל החיים
, עמותה לתמיכה במשפחות שיקיריהן התאבדו ולמניעת התאבדות.
כיצד תוכלו לעזור לילדכם
אם אתם חוששים שילדיכם עלולים לחוש אובדניים, היעזרו בעצות שלהלן:
שימו לב מתי הם נראים עצובים, מרוחקים או עצבניים.
עודדו אותם לשוחח על דאגותיהם, הקשיבו להם ועזרו להם למצוא פתרונות בעצמם.
הקפידו לנעול את כל התרופות הנמצאות בבית, לרבות תרופות להורדת
חום
ולשיכוך
כאב
דוגמת פאראצטמול (שמות מסחריים: אקמול®, דקסמול®).
הציעו לילדים לשוחח עם רופא, יועץ או פסיכולוג אודות רגשותיהם וקשייהם.
עזרה לגברים צעירים
אחת הסיבות שגברים צעירים רבים שמים קץ לחייהם היא שהם אינם ששים לדבר על רגשותיהם או לפנות לעזרה בעת הצורך. באופן כללי, גברים נוטים יותר להתעלם מבעיות נפשיות ורגשיות ומבטאים פחות את קשייהם ומצוקותיהם.
מעבר לקווי הסיוע ואתרי האינטרנט הפתוחים הן לגברים והן לנשים קיימים ארגוני סיוע ייעודיים לגברים במצוקה ואף בהם ניתן להיעזר אם חשים אובדנות:
הקו הארצי לגברים במעגל האלימות במשפחה
, 02-6551159.
מרכז סיוע לגברים נפגעי תקיפה מינית
, 03-5179179 .
שוחחו עם מישהו שאתם סומכים עליו
אם אתם לא מעוניינים לשוחח עם מישהו בקווי הסיוע תוכלו לשוחח עם הגורמים הבאים:
בן משפחה, חבר או אדם שאתם בוטחים בו.
רופא המשפחה, איש מקצוע מתחום בריאות הנפש או איש מקצוע אחר שעוסק בתחום הבריאות.
רב בקהילה או מנהיג דתי אחר.
פנייה לרופא המטפל
רופא המשפחה יוכל להפנות אתכם לקבלת סיוע מגורם מתאים ואף יוכל להציע טיפול ראשוני אם יחשוב שהמטופל לוקה בבעיה כגון
דיכאון
דיכאון
או חרדה.
מקורות מידע באתרים אחרים
(יפתחו בדפדפן נפרד)
ער"ן, עזרה ראשונה נפשית
עמותת סהר, סיוע והקשבה ברשת
בשביל החיים, עמותה לתמיכה במשפחות שיקיריהן התאבדו ולמניעת התאבדות
דו"ח משרד הבריאות בנושא התאבדויות וניסיונות התאבדות בישראל בין השנים 2000-2009