מצטרפים למכבי
צרו קשר
אודות
קריירה במכבי
מכרזים, רכש
הצהרת נגישות
שירותים דיגיטליים
EN
15 ינואר 2021 ב' שבט תשפ"א
גולשים יקרים,
גרסת הדפדפן שבה אתם משתמשים מיושנת ואינה נתמכת עוד.
אתר מכבי תומך בדפדפנים הבאים:
Chrome מגרסה 9 ומעלה
Firefox מגרסה 2 ומעלה
Internet Explorer מגרסה 9 ומעלה
לחווית גלישה מיטבית, מומלץ להשתמש בדפדפן Chrome.
היכן הייתי?
חיפוש:
אנציקלופדית הבריאות
מגזין להיות בריאים
מחלות ומצבים
הליכים רפואיים
תרופות וחיסונים
בדיקות
מילון מונחים
מין ופריון
הריון ולידה
תינוקות ופעוטות
מצבי חירום
סגור
מגזין גוף ונפש
טעים ובריא
כושר ופעילות גופנית
מגזין בריאות האישה
מגזין פעוטות וילדים
גיל שלישי
מכביתון
סגור
כניסה ל online
זכויות חברים
איתור שירותים
עדכונים
תכניות הביטוח
מכבי פארם
מכבי טבעי
מכבי Care
בית בלב
זכויות חברי מכבי
מכבידנט
מכבי ממבט ראשון
אסותא - מרכזים רפואיים
זכויות חברי מכבי
סגור
זימון תור לרופאים
מוקדי רפואה דחופה
מעבדות, מכונים ומטפלים
בתי מרקחת
מרכזים רפואיים (סניפים)
שירותי משרד
מרפאות שיניים
רפואה משלימה - מכבי טבעי
אופטומטריה - מבט ראשון
סדנאות מכבי
סגור
>
אנציקלופדית הבריאות
>
מחלות ומצבים
>
השמנה
חזרה
מעודכן לתאריך
08.07.2013
השמנה - מידע רפואי
Obesity
מעודכן לתאריך
08.07.2013
סקירה רפואית
זכויות חברי מכבי
מבוא
סימפטומים
גורמים
אבחון
טיפול
סיבוכים
הריון והשמנה
מניעת השמנה
סימפטומים ובעיות המתלוות להשמנה
עודף משקל מועט אינו גורם לבעיות בריאותיות משמעותיות, אך מי 'שסוחב' איתו יותר מכמה קילוגרמים עודפים עלול לפתח סימפטומים שישפיעו לרעה על חיי היומיום שלו.
בעיות בריאותיות בטווח הקצר
קוצר נשימה
הזעה מוגברת
נחירות
קשיי שינה
חוסר יכולת להתמודד עם מאמץ גופני נדרש
תחושת
עייפות
רבה
כאב גב
כאב גב
או
כאב
במפרקים
בעיות בריאותיות בטווח הארוך
השמנה מעלה את הסיכון לפתח מצבים מסכני חיים כמו:
יתר לחץ דם
רמת כולסטרול גבוהה
, הגורמת בסופו של יום להיצרות עורקים
סוכרת סוג 2
מחלות לב
סוגים מסוימים של
סרטן
סרטן
(
סרטן השד
ו
סרטן המעי
)
שבץ
בעיות נפשיות (פסיכולוגיות)
מעבר לבעיות הגופניות, להשמנה מתלוות פעמים רבות בעיות נפשיות דוגמת:
הערכה עצמית נמוכה
ביטחון עצמי ירוד
תחושת בדידות
בעיות אלו עלולות לפגוע במערכות היחסים עם המשפחה והחברים ועלולות להוביל
לדיכאון
.
מקורות מידע נוספים
דיאטה בקלי קלות
מיתוסים ואמיתות על משקל, אוכל ופעילות גופנית
סיבים תזונתיים, כמה ואיזה
לשחות, כן, לשחות
אימון כושר: כמה ומה עושים
פעילות אירובית: לרוץ, לרכוב, ללכת או לשחות
האם משקלכם תקין?
השמנת ילדים
מקורות מידע באתרים אחרים
(יפתח בדפדפן נפרד)
השמנת יתר באתר כמוני