מצטרפים למכבי
צרו קשר
אודות
דרושים
מכרזים, רכש
הצהרת נגישות
שירותים דיגיטליים
EN
15 דצמבר 2019 י"ז כסלו תש"פ
גולשים יקרים,
גרסת הדפדפן שבה אתם משתמשים מיושנת ואינה נתמכת עוד.
אתר מכבי תומך בדפדפנים הבאים:
Chrome מגרסה 9 ומעלה
Firefox מגרסה 2 ומעלה
Internet Explorer מגרסה 9 ומעלה
לחווית גלישה מיטבית, מומלץ להשתמש בדפדפן Chrome.
היכן הייתי?
חיפוש:
אנציקלופדית הבריאות
מגזין להיות בריאים
מחלות ומצבים
הליכים רפואיים
תרופות וחיסונים
בדיקות
מילון מונחים
מין ופריון
הריון ולידה
תינוקות ופעוטות
מצבי חירום
סגור
מגזין גוף ונפש
טעים ובריא
כושר ופעילות גופנית
מגזין בריאות האישה
מגזין פעוטות וילדים
גיל שלישי
מכביתון
סגור
כניסה ל online
זכויות חברים
איתור שירותים
עדכונים
תכניות הביטוח
מכבי פארם
מכבי טבעי
מכבי Care
בית בלב
זכויות חברי מכבי
מכבידנט
מכבי ממבט ראשון
מכבי אסתטיק
אסותא - מרכזים רפואיים
סגור
זימון תור לרופאים
מוקדי רפואה דחופה
מעבדות, מכונים ומטפלים
בתי מרקחת
מרכזים רפואיים (סניפים)
שירותי משרד
מרפאות שיניים
רפואה משלימה - מכבי טבעי
אופטומטריה - מבט ראשון
סדנאות מכבי
סגור
>
אנציקלופדית הבריאות
>
מחלות ומצבים
>
סרטן המעי הגס וסרטן החלחולת
חזרה
מעודכן לתאריך
16.11.2009
|
באדיבות ה
סרטן המעי הגס וסרטן החלחולת (רקטום) - מידע רפואי
((Colo-Rectal Cancer (Bowel Cancer)
מעודכן לתאריך
16.11.2009
|
באדיבות ה
סקירה רפואית
זכויות חברי מכבי
מבוא
סימפטומים
גורמים
אבחון
טיפול
מניעה
מניעה של סרטן המעי הגס וסרטן החלחולת
תזונה
תזונה מאוזנת, עשירה בסיבים תזונתיים, חשובה מאד לשם מניעה של סרטן המעי הגס וסרטן החלחולת. כדאי להקפיד על תזונה הכוללת פירות, ירקות, פסטה מקמח מלא, לחם ואורז מלא ואף סיבים תזונתיים מסיסים דוגמת פסיליום (ניטלים כאבקה הנמסה בכוס מים או מיץ. יש להקפיד על שתייה של כוס נוספת לאחר נטילתם).
אכילה יומית של חמש מנות פרי וירק המכילים כמויות גדולות של חומרים
נוגדי חמצון
נוגדי חמצון
וויטמינים תסייע במניעת
סרטן
סרטן
. מספר מחקרים מצביעים על ירקות ממשפחת המצליבים כטובים במיוחד למטרה זו, למשל ברוקולי, ברוקומיני, כרוב וכרובית. כמו כן כדאי להגביל את צריכת המזון המעובד והבשר האדום.
פעילות גופנית
שמירה על משקל גוף תקין מסייעת במניעה. מעבר לבניית תפריט מאוזן יש לבצע פעילות גופנית אירובית (הליכה, ריצה, שחייה) במשך כ- 30 דקות חמש פעמים בשבוע.
גילוי מוקדם
מומלץ לערוך בדיקות סקר תקופתיות לגילוי מוקדם של סרטן המעי הגס וסרטן החלחולת במקרים הבאים:
חליתם במחלות אלו בעבר.
אתם מעל גיל 60.
יש לכם קרובי משפחה מדרגה ראשונה שחלו במחלות אלו.
אתם סובלים ממחלת קרוהן או מדלקת כיבית של המעי.
מקורות מידע נוספים
סרטן
מקורות מידע באתרים אחרים
(ייפתחו בדפדפן נפרד)
סרטן המעי הגס באתר כמוני
האגודה למלחמה בסרטן בישראל