14 דצמבר 2017 כ"ו כסלו תשע"ח
מעודכן לתאריך  31.03.2010  באדיבות ה 

זאבת (לופוס) - מידע רפואי

Lupus

מניעה

הגנה מפני השמש

חשיפה לקרינת השמש עלולה לגרום להחמרת הסימפטומים של המחלה הכוללים פריחה על העור. לכן, חשוב מאוד לחולים להגן על עצמם מפני חשיפה לקרינה זו.
יש ללבוש בגדים ארוכים המכסים את העור, לחבוש כובע רחב שוליים ולהרכיב משקפי שמש. יש למרוח על העור תכשיר הגנה בעל מקדם הגנה גבוה. פעולות פשוטות אלו עשויות לצמצם את הסיכון להתלקחות המחלה.

זיהומים ויראליים

יש להימנע ממקומות שבהם מתקבצים אנשים רבים, וממגע עם חולים בשפעת או בדלקות ויראליות אחרות. אנשים החולים במחלות אוטו-אימוניות רגישים יותר לדלקות וירליות.

פעילות גופנית מתונה

יש להקפיד על מנוחה רבה ועל אימונים מתונים ומפוקחים.