مكابي upapp – تطبيق لنمط حياة صحي

من المستحقّ؟

أعضاء مكابي زهاف ومكابي شيلي من سن 14 وما فوق.
ابتداءً من 01.09.25 تدريبات للآباء - تقديم أدوات للأبوة الصحية للآباء أعضاء مكابي مع تأمين سلة أساسية. للمزيد من المعلومات >>

ما هو الاستحقاق؟

تطبيق حصري لأعضاء مكابي من سن 14 وما فوق، يقدم مجموعة متنوعة من أنشطة اللياقة البدنية والرياضة في أكثر من 2000 مجمع نشاط موزعة على نطاق واسع في جميع أنحاء البلاد.

1. أنشطة اللياقة البدنية والرياضة - Upbody، حيث ستجمعون في كل منها uppers (نقاط)، والتي يمكنكم استخدامها في متجر upshop والاستمتاع بمجموعة متنوعة من ورشات العمل الصحية، منتجات الرياضة والعروض بخصومات جيّدة بشكل خاص.

تشمل الأنشطة من بين أمور أخرى:
• تدريبات الأستوديو
• بيلاتس الأجهزة
• يوغا
• صالة رياضية
• تدريبات خارجية
• تدريبات وظيفية
• فريق الركض Team up
• VOD لتدريبات أونلاين مسجلة - مجانًا
• مناطق مخصصة للنساء أو للرجال فقط
• ورشات عمل مكابي - التغذية، مكابي أكتيف، الإقلاع عن التدخين، ورشة الإنعاش، تغذية الرضّع، تدليك الرضّع، ورشات لنمط حياة صحي مع السكري.
• ورشات مكابي طبيعي - اليقظة الذهنية

2. - upmind - كل شيء للعقل
ورشات عمل وخلوات روحية (ريتريت) من سن 18 وما فوق، تشمل من بين أمور أخرى:

• ورشة عمل اليقظة الذهنية والتنفس
• شياتسو وريبرثينج
• ورشة عمل التنفس العميق (ريبرثينج)
• ميني ريتريت للتنفس بارتياح

3. إرشادات للوالدين
- توفير أدوات للأبوة والأمومة الصحية لأعضاء مكابي الذين يواجهون تحديات الأبوة والأمومة. لمزيد من المعلومات >>

كم يكلف ذلك؟

• حتى 4 تدريبات لياقة بدنية في الشهر - سيتم دفع مشاركة ذاتية بقيمة 25 شيكل لكل تدريب
• ابتداءً من التدريب الخامس للياقة البدنية فصاعدًا في نفس الشهر - سيتم دفع مشاركة ذاتية بقيمة 50 شيكل لكل تدريب، بدون قيود
• تدريبات مسجلة عبر الإنترنت / مكتبة VOD - مجانًا وبدون قيود
• فيديوهات تدريب اليقظة الذهنية من مكابي طبيعي - مجانًا
• سعر ورشات مكابي ومكابي طبيعي هو نفس السعر المعلن على موقع مكابي
• upmind ورشات عمل وخلوات روحية (ريتريت) - خصم 40% على جميع الورشات والخلوات الروحية (ريتريت) + 400 uppers (نقاط). يمكن حجز ما يصل إلى 4 ورش عمل أو خلوات روحية (ريتريت) في السنة التقويمية.
• إرشادات للآباء - مجانًا بدون تكلفة

يتم الدفع في التطبيق باستخدام بطاقة ائتمان.

أين تُقدم الخدمة؟

التسجيل للخدمة

• الأعمار 14-18 - التسجيل لتدريبات اللياقة والأنشطة المسجلة عبر الإنترنت يتم فقط من خلال تطبيق upapp الخاص بأحد الوالدين، الموجود في نفس الخلية العائلية مع الطفل.
• سن 18 وما فوق:
- يتم التسجيل لتدريبات اللياقة البدنية والأنشطة المسجلة عبر الإنترنت من خلال تطبيق upapp
- يتم التسجيل للورشات والخلوات الروحية (ريتريت) في صفحة upmind في التطبيق.

تدريبات وأنشطة

o مراكز لياقة بدنية، أستوديوهات ورياضة، ورشات عمل وخلوات روحية (ريتريت) في جميع أنحاء البلاد
o محتويات رقمية مسجلة لأنشطة لنمط حياة صحي
o فيديوهات تدريب اليقظة الذهنية المسجلة، من إنتاج مكابي طبيعي Online

إرشادات للآباء والأمهات

لمزيد من المعلومات حول الأهلية >>

لتحميل التطبيق

ماذا يجب عليك أن تفعل؟

1. تحمّلون تطبيق upapp من متجر التطبيقات على الهاتف المحمول أو من داخل تطبيق مكابي (فقاعة في الشاشة الرئيسية)، في الحالات التي لا يظهر فيها تطبيق upapp في تطبيق مكابي، يجب تحديث الإصدار.
2. تُدخلون في تطبيق upapp رقم الهوية وتاريخ الميلاد.
3. تتحقّقون باستخدام رمز لمرة واحدة عبر الرسائل القصيرة (SMS).
4. توافقون على شروط الاستخدام (النظام)
5. تملأون تصريح الحالة الصحية (إذا كانت هناك حاجة لموافقة من الطبيب - يجب التوجه إلى طبيب العائلة للحصول على الموافقة الطبية، ونقلها إلى مركز upapp عبر الواتساب ‪‪074-7738874‬‬)‬‬
6. تصلون إلى المجمع، وتسجّلون الدخول في التطبيق - يمكن حجز نشاط مسبقًا في التطبيق أو التنسيق هاتفيًا مع المجمع، وتحديثه في التطبيق (في التطبيق يتم تفصيل شروط التسجيل لكل نشاط، سياسة الإلغاء، مستوى الصعوبة، مدة التدريب، الموقع ووقت التدريب)
7. تستمتعون بالنشاط البدني وتجمعون uppers.
8. تستخدمون النقاط التي تم جمعها في المتجر الرقمي (upshop) للتطبيق، أو في upmind في مجموعة متنوعة من الورشات والخلوات الروحية (ريتريت) بحسب اختياركم.

 

ورشات عمل مكابي:
1. تدخلون إلى upmind في تطبيق upapp - تنتقلون إلى علامة التبويب "ورشات مكابي"
2. تختارون ورشة العمل التي تناسبكم، حضورية أو عبر الإنترنت
3. تنقرون على "مزيد من التفاصيل والتسجيل"
4. تصلون إلى صفحة الورشة مع جميع التفاصيل - تختارون تاريخًا، اسم المدرب وما إلى ذلك، وتضغطون على "للتسجيل في الورشة".
5. اتركوا التفاصيل لكي يتواصلوا معكم.

ورشات مكابي طبيعي:

o النقر على الورشة نفسها سيؤدي إلى صفحة الورشة حيث ستُعرض جميع التفاصيل.
o النقر على "لوحة الورشات" سيمكنكم من اختيار تاريخ
o توافقون على الشروط، تدفعون وتنهون التسجيل.

إرشادات للوالدين: لمزيد من المعلومات حول مراحل الانضمام >>

1. أهلية القاصر:

يتم تسجيل القاصر للخدمة عبر تطبيق الوالدين فقط. القاصر الذي سيحاول التسجيل بنفسه، سيخضع لفحص الأهلية وبعدها سيتلقى الوالد رسالة نصية مع توجيه لعملية التسجيل.

2. إضافة القاصر إلى الخدمة:

الوالد الذي يستخدم تطبيق upapp ولديه أطفال تتراوح أعمارهم بين 18-14، سيتلقى إشعارًا عن الخدمة مع زر لعملية التسجيل أو سيتمكن من الدخول إلى صفحة "ملفي الشخصي" والضغط على "أطفالي" وتسجيل القاصر.

لإضافة القاصر إلى الخدمة:

- الدخول إلى شاشة الملف الشخصي > إضافة أطفال

- التحقق من الهوية بواسطة رمز لمرة واحدة

- تعبئة تفاصيل القاصر: رقم الهوية والهاتف

- الموافقة على شروط الاستخدام

- تصريح صحي - يجب تعبئة التصريح الصحي للقاصر (عند الانضمام لأول مرة فقط).

إذا كان الحصول على موافقة طبية مطلوبًا، فيمكن للوالد تقديم طلب إلى الطبيب المعالج للقاصر وإعادة الموافقة (إذا تم استلامها) من خلال مركز خدمة عملاء upapp.
إذا لم تتم الموافقة، فلن يتمكن القاصر من الوصول إلى الخدمة.

الوالد الذي لا يستخدم تطبيق upapp ولديه أطفال تتراوح أعمارهم بين 18-14 - من أجل تسجيل قاصر، يجب على الوالد تنزيل تطبيق upapp والتسجيل بنفسه.

3. الملف الشخصي (إعداد الحساب):

يمكن للوالد تعديل تفاصيل القاصر أو إغلاق حساب القاصر في أي وقت
.
4. الدفع مقابل الأنشطة:

- فقط الوالد يمكنه إدخال رقم بطاقة الائتمان والموافقة على استخدامها أيضًا للقاصر

- المسؤولية عن استخدام البطاقة تقع على عاتق صاحب/ة البطاقة فقط، ولكن ستظهر رسالة تذكير للوالد بأن استخدام بطاقة الائتمان غير محدود

- يمكن متابعة العملية دون إدخال بطاقة ائتمان. في هذه الحالة، لن يكون من الممكن طلب نشاط مدفوع الأجر، ولكن فقط المحتوى الرقمي عبر الإنترنت

- تم تكييف التطبيق للقاصرين وسيعرض فقط الأنشطة والأماكن التي يمكنهم الدخول إليها.

5. تحديث الوالدين:

- سيتلقى الوالد رسالة SMS عندما يطلب القاصر التسجيل في upapp

- سيتلقى الوالد رسالة SMS عن كل طلب نشاط يتم بواسطة القاصر نفسه

6. وصول القاصر إلى سن 18:

القاصر الذي استخدم upapp ووصل إلى سن 18، سيتمكن من الاستمرار في استخدام الخدمة كبالغ، وستفتح له أماكن إضافية لحجز الأنشطة بما في ذلك متجر upshop والتسجيل في ورشات العمل والرحلات في upmind:

- يجب تأكيد رقم الهاتف الظاهر في مكابي

- عند الدخول إلى تطبيق upapp، ستظهر رسالة مع شرح وزرّان للإجراء
: عند الضغط على "هذا هو رقمي" - ستغلق الرسالة.
بالنقر على "تحديث الهاتف في تطبيق مكابي" - سيتم نقل العضو إلى صفحة التحقق ثم مباشرة إلى صفحة تحديث التفاصيل في مكابي.

- سيتلقى الوالد إشعارًا قبل شهر بخصوص تحديث تفاصيل بطاقة الائتمان في حساب القاصر، وسيكون بإمكانه الموافقة على استمرار استخدام الائتمان للقاصر. يمكن للوالد إزالة تفاصيل بطاقة الائتمان في أي وقت.

من الجيّد أن نعرف

• يمكن التسجيل وإجراء تدريب واحد في اليوم
• يمكن إلغاء أو تغيير الموعد عبر التطبيق، أو مباشرةً مع المجمع. لكل مجمع سياسة إلغاء مختلفة مفصلة في التطبيق
• يمكنك التسجيل في يوم واحد للعديد من الأنشطة المجدولة في أيام مختلفة
• الخدمة مشروطة بعدم وجود دَيْن في خدمات الصحة التكميلية لمكابي
• إذا لم يكن لديك مكابي شيلي أو مكابي زهاف، ندعوك للانضمام والاستمتاع. للمزيد من. للتفاصيل >>
• متجر upshop وصفحة upmind محظوران للاستخدام من قبل القاصرين الذين تتراوح أعمارهم بين 14 و18 سنة
• الوالد الذي لا يستخدم تطبيق upapp ويرغب في تسجيل قاصر في سن 18-14، سيحتاج إلى تنزيل التطبيق والتسجيل بنفسه
• المستخدمون الحاليون: عند دخولكم التالي إلى التطبيق عليكم التوقيع على شروط الاستخدام الجديدة


مركز خدمة العملاء upapp على الواتساب ‪074-7738874‬ أو عبر البريد الإلكتروني Upapp@move-club.co.il‬

• يبذل المركز قصارى جهده للرد على جميع الاستفسارات ومعالجة كل طلب بحساسية وفي أسرع وقت ممكن.

• ساعات عمل مركز الخدمات – من الأحد إلى الخميس من الساعة 8:00 حتى 17:00.في أيام الجمعة وعشية الأعياد من الساعة 8:00 حتى 13:00.

• يوفر المركز دعمًا فنيًا وخدمة عامة لمجموعة متنوعة من الاستفسارات، مثل المساعدة في الاتصال بالتطبيق، التحقق من صلاحية الامتياز وشروطه، رسائل الخطأ، المساعدة في تحديث التفاصيل الشخصية، الاستفسار عن نادي اللياقة البدنية، المساعدة في حجز نشاط، استرداد رسوم الدخول، الاستفسار عن رسوم/ فاتورة، إرفاق موافقة طبية (إقرار صحي).

• معايير عدم الملاءمة لخدمة إرشادات الوالدين

أسئلة وأجوبة

ما المميز في تطبيق upapp؟

Upapp هو تطبيق حصري لأعضاء مكابي، يقدم مجموعة متنوعة من الأنشطة للجسم والنفس بأسعار جذابة.

عوالم upapp:
• upbody - عالم اللياقة البدنية، الرياضة والـ wellnes. يشمل مجموعة متنوعة من الأنشطة على مستوى البلاد لأعضاء مكابي زهاف ومكابي شيلي.
عند المشاركة في الأنشطة في upbody تحصلون على نقاط uppers، والتي يمكن استخدامها لشراء منتجات بخصم في متجر upshop، وأيضًا لاستبدالها في ورشات العمل والخلوات الروحية (ريتريت) في upmind.

• upmind - عالم الهدوء النفسي. مجموعة من الورشات والخلوات الروحية (ريتريت) بتخفيض لأعضاء مكابي زهاف ومكابي شيلي.

ما هو upbody?

upbody هو عالم الأنشطة، التدريبات والـ wellnessالذي تعرفتم عليه بالفعل في upapp.
العضوات والأعضاء في مكابي زهاف ومكابي شيلي يمكنهم المشاركة في 4 تدريبات في الشهر مقابل 25 ش.ج لكل تدريب، ومن التدريب الخامس فصاعدًا مقابل 50 ش.ج لكل تدريب.
تُقام الأنشطة في أكثر من 1000 مكان للياقة البدنية والـ wellness في جميع أنحاء البلاد - من صالات رياضية كبيرة إلى أستوديو صغير في الحي. يمكنك دائمًا العثور على نشاط بالقرب من منزلك أو عملك أو أي مكان مناسب لك.
بالإضافة إلى ذلك، مجموعة متنوعة من الأنشطة المسجلة متاحة لكم مجانًا على VOD، بدون قيود.

ما هو upmind؟

upmind هو عالم جديد في upapp.
أعضاء مكابي شيلي ومكابي زهاف يستحقون حتى 4 ورشات عمل أو حلوات روحية (ريتريت) في السنة التقويمية بخصم 40% وعند استخدام 400 uppers.
الخدمات في upmind متاحة لمن هم في سن 18 وما فوق.

كيف تستفيد من المزايا في upapp؟

1. حملوا تطبيق upapp على الهاتف المحمول
2. أدخلوا رمز التحقق الذي تم إرساله إليكم عبر رسالة نصية (SMS) إلى رقم الهاتف المحمول المحتلن في مكابي
3. وقعوا على اللائحة والإقرار الصحي
4. احجزوا النشاط الذي تختارونه

هناك خياران لتنسيق النشاط، وفقًا لسياسة مجمع النشاط:
1. اختيار نشاط من قائمة الأنشطة في المجمع.
2. لتنسيق عبر الهاتف مع المجمع، وتحديث تفاصيل النشاط الذي تم تنسيقه في التطبيق.

عند الدخول إلى المجمع، يجب عرض تأكيد الحجز الذي تلقيتموه في التطبيق، وتأكيد الدخول للنشاط.

أين يمكنني رؤية الأنشطة التي سجلت فيها؟

كل المعلومات متاحة لكم في الصفحة الرئيسية لـ upapp. النشاط المستقبلي موجود تحت "الجدول الزمني الخاص بي"، والنشاط الذي قمتم به بالفعل موجود تحت "انتهى".
بالنقر على "الكل" يمكن رؤية جميع الأنشطة، العلاجات وورشات العمل التي سجلتم فيها.

ما الفرق بين الدخول الفوري والحجز المسبق؟

إلى جانب كل نشاط مكتوب إذا كان يجب حجز مكان مسبقًا أو يمكن ببساطة الوصول والبدء:
• الحجز المسبق - الأنشطة الجماعية التي يكون عدد الأماكن فيها محدودًا، مثل دروس اليوغا أو البيلاتيس.
• دخول فوري - أماكن يتم فيها التدريب بشكل فردي، بدون مجموعة أو مدرب، مثل صالة الألعاب الرياضية.

هل هناك حاجة إلى التزام للحصول على الخدمة؟

لا حاجة للالتزام.
الاستحقاق للأنشطة يعتمد على خطة التأمين الخاصة بك في مكابي، والدفع يكون حسب عدد الأنشطة التي سجلت فيها.

هل يمكن إلغاء المشاركة في تدريب، ورشة عمل أو خلوة روحية (ريتريت)؟

في صفحة التفاصيل لكل مجمع في تطبيق upapp يتم تفصيل سياسة الإلغاءات الخاصة به. طالما كان الإلغاء وفقًا لسياسة المكان، يمكنك إلغاء مشاركتك في النشاط بسهولة عبر تطبيق upapp، في منطقة "طلباتي".
سيتم استرداد النشاط الذي أُلغيَ وفقًا لسياسة المجمع خلال 3 أيام عمل في بطاقة الائتمان التي أدخلتها في التطبيق. إذا لم تصل إلى النشاط ولم تُلغ الحجز مسبقًا وفقًا لنظام المكان - لن تحصل على استرداد.

هل يجب ملء تفاصيل بطاقة الائتمان للتسجيل في نشاط أو لمشاهدة VOD؟

يمكنك المشاركة في النشاطين الأولين ومشاهدة محتوى VOD غير المحدود، حتى بدون إدخال معلومات بطاقتك الائتمانية. للمشاركة في الأنشطة الإضافية والاستمتاع بجميع المزايا المتوفرة في upapp، تحتاج إلى إدخال وسيلة دفع.

كيف يتم الدفع مقابل الأنشطة؟

الدفع مقابل الأنشطة يتم بواسطة أي بطاقة ائتمان، باستثناء داينرز.
يتم الدفع عبر التطبيق. لا يمكن الدفع مباشرة للمجمع.

من يمكنه التمتّع بـ upapp؟

أعضاء مكابي شيلي ومكابي زهاف من سن 14 وما فوق يتمتّعون الآن بتطبيق upapp.
هل تريدون الترقية والانضمام إلى مكابي شيلي أو مكابي زهاف؟ يمكن الانضمام بالطرق التالية:
• في مركز مكابي بلا توقف 3555*
• في أحد المراكز الطبية لمكابي القريبة من منزلكم.
• في تطبيق مكابي أو على موقع مكابي أونلاين

كم عدد الأنشطة التي يمكن المشاركة فيها يوميًا؟

يمكن المشاركة في نشاط حضوري واحد في اليوم. لا توجد مشكلة في التسجيل مسبقًا (في نفس اليوم) لعدة أنشطة مختلفة، ولكن فقط إذا كانت تقام في أيام منفصلة.

كم يكلف كل نشاط؟

من أجل المساعدة في الحفاظ على نمط حياة صحي، مكابي تقدم لك:
• 4 أنشطة في الشهر بتكلفة مخفّضة 25 ش.ج للنشاط، و50 ش.ج من النشاط الخامس فما فوق. يمكنك المشاركة في نشاط واحد كل يوم.
• ورشات وخلوات روحية (ريتريت) upmind - بخصم 40% بالإضافة إلى 400 uppers. الاستحقاق محدود لـ 4 ورشات عمل أو خلوات روحية (ريتريت) للشخص في السنة التقويمية.
• أنشطة في VOD - متاحة للمشاهدة مجانًا، بدون قيود.

كيف يتم تغيير رقم الهاتف المحمول لاستلام رمز لمرة واحدة؟

يمكن تغيير رقم الهاتف المحمول في المنطقة الشخصية الخاصة بك على موقع مكابي Online،أو الاتصال بمركز مكابي دون توقف 3555*.

ما هو upshop وكيف نصل إليه؟

upshop هو متجر الأونلاين لـ upbody. يمكن شراء منتجات الصحة، الرياضة والـ wellness، بما في ذلك قسائم خصم لمتاجر الرياضة والأطعمة الصحية بسعر مخفَّض. يتم الدفع في المتجر باستخدام نقاط uppers التي جمعتها، بالإضافة إلى بطاقة ائتمان.

متجر upshop، وجمع uppers وشراء المنتجات متاح فقط من خلال تطبيق upapp. إذا لم يظهر المتجر، يجب تحديث نسخة التطبيق.

ما هي الـ uppers وكيف يتم جمعها؟

uppers هي نقاط تُكتسب عند المشاركة في أنشطة upbody، ويمكن استخدامها لشراء منتجات بخصم في متجر upshop والحصول على خصم على ورشات العمل الخلوات الروحية (ريتريت)في upmind.

كيف يعمل هذا؟

• منذ الانضمام الفعلي إلى upapp تحصلون على 400 uppers كهدية!
• النشاط الحضوري يساوي 200 uppers والنشاط المسجل في VOD يساوي 50 uppers.
• الـ uppers سارية لمدة 12 شهرًا من تاريخ استلامها.

على عكس الأنشطة الحضورية التي يمكن القيام بها مرة واحدة في اليوم، يمكن القيام بالأنشطة عبر الإنترنت مثل مشاهدة فيديو VOD عدة مرات في اليوم، ولكن يمكن الحصول على نقاط uppers في نفس اليوم فقط على نشاط واحد قمت به.

إذا قمت بأداء نشاط حضوري ونشاط عبر الإنترنت في نفس اليوم، فسوف تتراكم لديك uppers لكلا النشاطين (أي ما مجموعه 250 uppers في اليوم).
في كل نشاط مذكور في التطبيق عدد الـ uppers التي تحصل عليها عند تنفيذه.

ما هي صلاحية نقاط uppers التي جمعتها؟

مدة صلاحية الـ uppers هي 12 شهرًا من تاريخ استلامها. لكل uppers سيكون تاريخ انتهاء صلاحية مختلف، وفقًا لتاريخ النشاط الذي قمت به. عند استبدال النقاط، تُستخدم أولًا النقاط الأقدم من uppers التي جمعتها، قبل انتهاء صلاحيتها.

هل يمكن تحويل uppers إلى نقود؟

لا يمكن تحويل نقاط uppers إلى نقود. إذا كنت تفتقر إلى نقاط uppers لشراء منتج، فلن تتمكن من تعويض الفرق بالنقود، بل ستستمر في تجميع uppers حتى يكون لديك ما يكفي لشرائه.

واجهت مشكلة مع المنتج الذي طلبته - إلى من يجب أن أتوجه؟

يمكن التواصل مع مركز upapp عبر واتساب ‪074-7738874‬، في المواضيع التالية:‬

• منتج تم طلبه ولم يصل
• إلغاء طلب منتج
• حالة الطلب
• مشاكل في استلام uppers
• مشكلة في المنتج أو في الشحن
المركز نشط من الأحد إلى الخميس من الساعة 8:00 حتى 17:00، وفي أيام الجمعة وعشية الأعياد من 8:00 حتى 13:00.
* بالإضافة إلى ذلك، يمكن التواصل مع المورّد نفسه عبر تفاصيل الاتصال الموجودة في بريد تأكيد الطلب.

في صفحة المنتج الذي أريد شراءه مكتوب "توفير 80 ش.ج" مقابل مَن قارنوا السعر؟

أعضاء مكابي هم في قمة أولوياتنا. من المهم لنا أن نوفر في upshop المنتجات بأرخص الأسعار، ونوفر لكم فرق الوساطة الموجود في مواقع البيع الأخرى على الإنترنت.

كل ما ذُكر سابقًا يخضع لأنظمة الخدمات الصحية الإضافية في مكابي.

أنظمة مكابي شيلي>
أنظمة مكابي زهاف >
أنظمة مكابي كيسف >