עד 12 חודשים - חודש שביעי

התפתחות תנועתית של התינוק (מוטוריקה) בחודש השביעי

בגיל שבעה חודשים מסוגל התינוק להתנועע במרחב. חלק מהתינוקות זוחלים על גחונם, חלקם על שש ואחרים עודם מתגלגלים ברחבי החדר. כמו כן מסוגל התינוק להסתובב סביב הציר של עצמו. עודדו את תינוקכם להתנועע ולחקור את המרחב סביבו. הניחו צעצועים וחפצים מענינים כדי לגרות אותו להתקדם עד אליהם אך הקפידו להרחיק חפצים קטנים שהתינוק עלול לבלוע ולהחנק.

כשהוא שוכב על בטנו יכול התינוק להיתמך על יד אחת בלבד כשידו השניה פנויה למשחק. אף שמרבית התינוקות עדיין אינם מסוגלים להתיישב בעצמם יוכלו לשבת במשך פרקי זמן קצרים כשהם נתמכים על ידי כריות. לא מומלץ להושיב תינוקות שטרם למדו להתיישב בעצמם בפרט ישיבה זקופה.

החזיקו את תינוקכם תחת בתי השחי כשרגליו נוגעות במשטח או ברצפה. רגליו אמורות להיות חזקות דיין כדי לתמוך במשקל גופו כשהוא עומד (אך ורק עם תמיכה, כמובן). זהו תרגיל חשוב לחיזוק שרירי רגליו של התינוק לקראת הליכה.

תזונת התינוק ובקיעת השיניים בחודש השביעי

בסביבות גיל שבעה חודשים מתחילות שיני התינוק לבקוע אם כי אצל חלק קטן יחל תהליך בקיעת השיניים כבר בגיל ארבעה חודשים ואילו אצל אחרים רק בגיל שנה ואף לאחר מכן. בדרך כלל השיניים הראשונות שיבקעו הן שתי השיניים הקדמיות התחתונות. תהליך בקיעת השיניים מלווה לרוב בריור (נזילת רוק מהפה) משמעותי.

בקיעת השיניים עלולה לגרום לאודם, לנפיחות בחניכיים ואף לכאב לא מבוטל. הציעו לתינוק נשכנים קרים (נשכנים המכילים נוזל אותם ניתן לקרר במקרר) כדי להרגיע את החניכיים. במידת הצורך השתמשו במשחות לאלחוש הכאב. תוך כדי בקיעת השיניים עלול התינוק לנגוס ולנשוך חפצים, צעצועים ואצבעות כדי להרגיע את חניכיו הדואבים. אצל חלק מהתינוקות עלול התהליך להיות מלווה בשלשול מימי ובנזלת שקופה.

אכילה עצמאית אצל תינוקות בגיל 7 חודשים

אף שחלק מהתינוקות כבר אוכלים באופן עצמאי חלקם יחלו רק לקראת גיל עשרה חודשים. אם תינוקכם מגלה ענין באכילה עצמאית הציעו לו גם כוס לשתיה במקום הבקבוק. התחילו עם כוס נוחה בעלת שתי ידיות אחיזה ואפשרו לו לשתות ישירות מהכוס. חלק מהכוסות הן בעלות פיות או קשיות מיוחדות אך לא כל התינוקות אוהבים, מסוגלים או רוצים לשתות באמצעותן.

הציעו לתינוק את מזונו בחתיכות קטנות ולא רק כרסק כדי לחשוף אותו למרקמי מזון מגוונים וכדי ללמד אותו ללעוס. לעולם אין להשאיר את התינוק ללא השגחה בזמן הארוחה כדי למנוע סכנת חנק.

התפתחות השפה והתקשורת בחודש השביעי של התינוק

תינוקכם גדל ולומד לבטא את עצמו ולהביע את רגשותיו. במהלך החודשים הבאים יחקה התינוק את מצבי הרוח שלכם, הוריו, ויחל להזדהות עם מצבכם הרגשי. אם ישמע בכי יתחיל לבכות גם הוא.

זהו הזמן להתחיל לקבוע גבולות. הבהירו לתינוקכם שלא כל דבר הוא משחק ולא כל פעילות מותרת או רצויה. תינוקכם יתחיל לבחון את סמכותכם ההורית ולכן הבהירו לו מי "הבוס". הקפידו לאמר "לא" באופן ברור והחלטי כשצריך. עם זאת יתכן שתדרשו לחזור שוב ושוב על הוראות וגבולות מאחר שהתינוק עודו קטן וזכרונו אינו מפותח.

תינוקכם מתקשר עמכם היטב בדרכים שאינן מילוליות לרבות העוויות פנים, חיוכים והשמעת קולות ורצפי הברות (לדוגמה "דה-דה-דה"). כשתקראו בשמו יסובב התינוק את ראשו לעבריכם.

התינוק עלול להפוך חרד בנוכחות זרים או בסביבה שאינה מוכרת לו ואף עלול לפתח חרדת נטישה. הוא עדיין אינו מסוגל להבין שאם יצאתם מהחדר למשך מספר דקות תחזרו בקרוב וכי אין משמעות הדבר כי ננטש לנפשו. מבחינתו אם אינו רואה אתכם, נעלמתם. כשאינכם בטווח ראייתו יקרא לכם התינוק וינסה למשוך את תשומת ליבכם באמצעות השמעת קולות או בכי.

מאחר שחרדת הנטישה והפחד מזרים עלולים להמשך עד גיל שנתיים נסו להקל על התינוק כלל שתוכלו בזמן פרידה. הקפידו להיפרד בצורה מהירה ויעילה. השתדלו שהתינוק יהיה שבע ורגוע כשאתם יוצאים. גם אם יבכה לאחר שתעזבו במרבית המקרים יפסק הבכי תוך כמה דקות והתינוק ישוב במהרה לענייניו.

שחקו עם התינוק "מחבואים" או "קוקו". הסתירו צעצוע אהוב תחת שמיכה או חיתול בד ואז גלו את הצעצוע. חיזרו על המשחק עד שתינוקכם יבין שהצעצוע מתחבא מאחורי החיתול. עם הזמן ילמד התינוק להסיר בעצמו את החיתול כדי לחשוף את הצעצוע.

תינוקכם עשוי לרצות לשחק שוב ושוב באותו משחק. הדבר מקנה לו תחושת בטחון. שתפו עמו פעולה, שחקו עמו והקריאו שוב ושוב את אותו סיפור אהוב. גם אם לכם נמאס תגלו עד מהרה שהתינוק מתלהב בכל פעם מחדש.

הקפידו על תזונה נכונה

הטיפול בתינוק מעייף ומתיש. הקפידו על תזונה נכונה ובפרט אם את מניקה:

• איכלו ארוחת בוקר - כדי למלא את מצבורי האנרגיה של הגוף לאחר שנת הלילה. ארוחת הבוקר חשובה אף יותר לאחר לילות ללא שינה.
• פירות וירקות - מומלץ לצרוך כ- 2.5 כוסות של ירקות מדי יום וכ- 1.5-2 כוסות של פרי (טרי או יבש).
• הימנעו ממזון מהיר - על אף הפיתוי רצוי להמנע מאכילת מזון מהיר וג'אנק ולהעדיף מזון טרי ומבושל. רצוי להמנע מנשנוש ממתקים וחטיפים בין הארוחות ולהעדיף חטיפי אנרגיה, מעדני חלב ושקדים.
• איכלו פחמימות - פחמימות הן מקור נפלא לאנרגיה זמינה. מומלץ לצרוך פסטה ולחם מחיטה מלאה על פני מוצרים שמכילים קמח לבן בלבד.
• הקפידו על שתייה מרובה - חשוב לצרוך הרבה נוזלים ובפרט אם את מניקה. רצוי להמנע ממיצי פירות עקב תכולת הסוכר הגבוהה ואף ממשקאות מוגזים שעלולים להכיל גם כמויות בלתי מבוטלות של קפאין שמגביר את הצורך בהטלת שתן.

פנו לעצמכן זמן

שגרת החיים עם התינוק עלולה להיות קשה וסוחטת. קשה לתמרן בין התינוק, הבית, העבודה ובן הזוג ואמהות טריות רבות נוטות לשכוח כי טרם לידת התינוק היו להן חיים עצמאים.

על אף הקושי נסי לפנות מעט זמן לעצמך גם אם הדבר כרוך בדחיית נקיון הבית (במידת האפשר שיכרי עוזרת בתשלום) הכביסה או הבישולים (תוכלו להזמין מזון מוכן או להעזר במשלוחים מההורים). אם אתם זקוקים לעזרה נסו לגייס את סביבתכם הקרובה.

הקפידי על פעילות שבועית עבורך בלבד דוגמת התעמלות, סיבוב בקניון או פגישה עם חברה. במרבית המקרים תיווכחי שניתן למצוא פתרונות שיאפשרו לך מעט זמן איכות לעצמך.

זמן איכות לתינוק עם סבים וסבתות

סבים וסבתות מלאים בכוונות טובות. לעתים אף יותר מהרצוי. עודף כוונות טובות ונסיון של שנים עלול לגרום להם לייעץ לכם ללא הפסקה. הפגינו בטחון בעמדותיכם. תוכלו להקשיב לעצות אך קבלו החלטות בקשר לגידולו ולחינוכו של תינוקכם בעצמכם. נסו לדבר עם הסבים והסבתות בעדינו כדי שלא יפגעו ויחד איתם מיצאו את הדרך הטובה ביותר עבורכם ועבורם להשתלב בשגרת חייו של התינוק.

תוכלו להחליט על אחה"צ אחד בשבוע בו הם יבלו זמן איכות עם התינוק בזמן שאתם תתפנו לעניינכם. הדבר ישרת אתכם פעמיים: התינוק יבלה עם הסבים והסבתות ואתם תפנו לעצמכם זמן פנוי ללא התינוק.

טיפים לטיפול בתינוק בחודש השביעי

• שתפו את התינוק בארוחות משפחתיות. הושיבו אותו בכיסא אוכל מתאים וקרבו אותו לשולחן המשפחתי.
• שחקו עם התינוק משחקים שמתאימים לגילו (משחקי "קוקו" או משחקי ידיים). אם יש לכם ילדים גדולים יותר למדו גם אותם כיצד לשחק עם התינוק כדי לחזק את הקשר בין הילדים.

זיכרו שילדכם יחיד ומיוחד!

כל ילד הוא יחיד ומיוחד, בעל קצב גדילה והתפתחות ייחודיים משלו. חשוב שתבינו מה ילדכם מסוגל לעשות בכל גיל אולם זכרו שגם אם אינו עושה זאת עדיין ודאי יעשה זאת בקרוב, כשיגיע הזמן המתאים עבורו. ילדים שנולדו טרם זמנם (פגים) נוטים להתפתח מאוחר יותר בהשוואה לילדים שנולדו במועד. בכל מקרה של ספק התייעצו עם אחות טיפת החלב או עם רופא הילדים.

פנו להמשך בירור אצל רופא הילדים במידה שבגיל שבעה חודשים תינוקכם:

• אינו מקשקש במהלך משחק או בתגובה לגירוי ואם אינו מביע את עצמו פרט לבכי. תופעות אלו עלולות להצביע על בעיית שמיעה.
• מתקשה לבלוע מוצקים? האם יש לו קושי לינוק או לשתות מבקבוק?
• אינו מתהפך מהבטן לגב ובחזרה?
• אינו מתחיל להתיישב (בתחילה עם תמיכה בלבד)?
• אינו מסוגל לשאת את משקל גופו על הרגליים (בעמידה עם תמיכה)?
• אינו אוחז בחפצים ואינו מסוגל להעביר חפץ מיד ליד?