אודות הסדנה
במהלך
ההריון והלידה עובר גוף האישה שינויים משמעותיים. פעילות גופנית נכונה ומותאמת לנשים לאחר לידה תסייע להן לחזור לגזרתן טרם ההריון. מומלץ להיעזר בשלב זה במדריך מוסמך. ניתן לחזור לפעילות גופנית מלאה כשישה שבועות לאחר לידה נרתיקית וכשמונה שבועות לאחר
ניתוח קיסרי. מדריכי הסדנה הם פיזיותרפיסטים מוסמכים.
הסדנה כוללת 12 מפגשים בני שעה - פעם בשבוע.
או 24 מפגשים של שעה - פעמיים בשבוע.
תנאים למימוש הזכאות
- ניתן להירשם עד שנה לאחר הלידה.
- הזכאות היא עבור סדנה אחת לאחר כל לידה.
כמה זה עולה?
פעמיים בשבוע
חברות מכבי שלי - סדנה של 24 מפגשים פעמיים בשבוע במשך 3 חודשים בהשתתפות עצמית של 173 ש"ח .
חברות מכבי - סדנה של פעמיים בשבוע למשך חודש בהשתתפות עצמית של 100 ש"ח.
נשים שאינן חברות מכבי - השתתפות עצמית של 150 ש"ח.
פעם בשבוע
חברות מכבי שלי - סדנה של 12 מפגשים במשך 3 חודשים בהשתתפות עצמית של 89ש"ח.
חברות מכבי - פעם בשבוע למשך חודש - השתתפות עצמית של 50 ש"ח.
נשים שאינן חברות מכבי - השתתפות עצמית של 75 ש"ח.
איפה ניתן השירות?
מה עליך לעשות?
- בחרו סדנה קרובה לביתכם במערכת איתור הסדנאות של מכבי.
- הרשמה לסדנה תיעשה במכון הפיזיותרפיה שבו תתקיים הסדנה.
- התשלום יבוצע במשרדי המרכז הרפואי (הסניף). לא יינתן החזר עבור ההשתתפות העצמית ששולמה.
- בכל ביקור במרפאת מכבי או אצל ספק חיצוני יש להצטייד בכרטיס מכבי ובתעודת זהות.