כך תיהנו מאורח חיים בריא ופעיל
פעילות גופנית ידועה כמועילה לבריאות הפיזית והנפשית שלנו. היא מומלצת לאנשים החיים עם מחלות כרוניות, ומסייעת בשיפור יכולות פיזיות, מנטליות וקוגנטיביות אצל ילדים ונוער. כאן תוכלו למצוא מידע רחב על סוגי הפעילות השונים, טיפים, המלצות והדרכה איך כדאי להתחיל
פיזיותרפיה
מיתוסים של כאב
כל העובדות כאן
סרטוני פיזיותרפיה
צפו בסרטונים
פילאטיס - לא מה שחשבתם
קראו עוד
זכויות חברי מכבי
למידע נוסף
שעת כושר
איך נכון לעשות מתיחות?
המשך קריאה
מזמינים אתכם לזוז
מתחילים כאן
פעילות אירובית? הליכה!
לכו על זה
המדריך המלא לחזרה לכושר
המשך קריאה
מתאמנים גם בגיל 40
צפו בסרטון
