16 מאי 2021 ה' סיון תשפ"א
>

סדנאות מכבי

השתתפות בסדנאות מותנית בשמירה על הנחיות משרד הבריאות.
חדש - מגוון סדנאות מקוונות בזום. לרשימת הסדנאות המקוונות >

עד
יש לבחור תאריך יעד רחוק יותר מתאריך המקור
מכבי קל 10 קבוצת המשך בקריית אונו - רח' ירושלים | 18.05.2021

קבוצה לשינוי אורח חיים וירידה במשקל המיועדת לבוגרי קבוצת מכבי קל 10.
מכבי בריא בסופר לקהל הרחב בנשר - שופרסל דיל | 18.05.2021 סיור בריא בסופר לקהל הרחב, בהנחית דיאטנית מומחית בהנחית קבוצות.
סיור קבוצתי, חוויתי, שיקנה למשתתפים כלים ומיומנויות לבחירה מושכלת של סל הקניות האישי והמשפחתי בסופר, לפי עקרונות הדיאטה הים תיכונית.
מכבי בריא בסופר לקהל הרחב בתל אביב - שופרסל שלי איכילוב | 19.05.2021 סיור בריא בסופר לקהל הרחב, בהנחיית דיאטנית מומחית.
סיור קבוצתי, חווייתי, שיקנה למשתתפים כלים ומיומנויות לבחירה מושכלת של סל הקניות האישי והמשפחתי בסופר, לפי עקרונות הדיאטה הים תיכונית.
קבוצה למטפלים עיקריים בחולים כרוניים בבני ברק - רבי עקיבא | 19.05.2021 קבוצת תמיכה שמטרותיה העצמת בן הזוג/בן משפחה המטפל בחולה, תוך מתן תמיכה רגשית, יעוץ ומידע.
מכבי קל 10 בפתח תקווה | 19.05.2021 קבוצה לשינוי אורח חיים, הרגלי אכילה וירידה במשקל. קבוצה בת 10 מפגשים בהנחיית דיאטנית קלינית.
בקבוצה המשתתפים ילמדו על תזונה נכונה, פירמידת המזון, סוגים שונים של רכיבי תזונה והשלכותיהם על הבריאות ויקבלו כלים להתמודדות עם אכילה מחוץ לבית, אירועים, מצבי לחץ, דרכים לשיפור המוטיבציה לפעילות גופנית ושמירה על ההישגים לאורך זמן.
התעמלות לאחר לידה פעם בשבוע במודיעין-מכבים-רעות לב העיר 16 קניון עזריאלי במהלך ההריון והלידה עובר גוף האישה שינויים משמעותיים. הסדנא מיועדת לנשים לאחר לידה, החל מ- 6 שבועות ועד שנה לאחר לידה. הסדנא מתקיימת פעם בשבוע ובמהלכה המשתתפות ירכשו כלים ומיומנויות לצמצום נזקים משניים להריון וללידה, לשמירה על יציבה נכונה בפעילות יומיומית, ולביצוע פעילות גופנית מותאמת למצבן. מדריכי הסדנא הינם פיזיותרפיסטים מוסמכים. לבעלות "מכבי שלי" 3 חודשים ראשונים בהנחה משמעותית בהשתתפות עצמית.
התעמלות נשים פעם בשבוע ברחובות מרכז המכונים המשתתפות יבצעו תרגילים להפעלה, לחיזוק, ולשיפור טווחי תנועה עם דגש תפקודי ויקבלו כלים לשמירה על אורח חיים בריא.
מדריכי הסדנא הינם פיזיותרפיסטים מוסמכים.
התעמלות לאחר לידה פעם בשבוע בבני ברק - רבי עקיבא במהלך ההריון והלידה עובר גוף האישה שינויים משמעותיים. הסדנא מיועדת לנשים לאחר לידה, החל מ- 6 שבועות ועד שנה לאחר לידה. הסדנא מתקיימת פעם בשבוע ובמהלכה המשתתפות ירכשו כלים ומיומנויות לצמצום נזקים משניים להריון וללידה, לשמירה על יציבה נכונה בפעילות יומיומית, ולביצוע פעילות גופנית מותאמת למצבן. מדריכי הסדנא הינם פיזיותרפיסטים מוסמכים. לבעלות "מכבי שלי" 3 חודשים ראשונים בהנחה משמעותית בהשתתפות עצמית.
התעמלות לאחר לידה פעם בשבוע בבני ברק - רבי עקיבא במהלך ההריון והלידה עובר גוף האישה שינויים משמעותיים. הסדנא מיועדת לנשים לאחר לידה, החל מ- 6 שבועות ועד שנה לאחר לידה. הסדנא מתקיימת פעם בשבוע ובמהלכה המשתתפות ירכשו כלים ומיומנויות לצמצום נזקים משניים להריון וללידה, לשמירה על יציבה נכונה בפעילות יומיומית, ולביצוע פעילות גופנית מותאמת למצבן. מדריכי הסדנא הינם פיזיותרפיסטים מוסמכים. לבעלות "מכבי שלי" 3 חודשים ראשונים בהנחה משמעותית בהשתתפות עצמית.
התעמלות לאחר לידה פעם בשבוע בבני ברק - רבי עקיבא במהלך ההריון והלידה עובר גוף האישה שינויים משמעותיים. הסדנא מיועדת לנשים לאחר לידה, החל מ- 6 שבועות ועד שנה לאחר לידה. הסדנא מתקיימת פעם בשבוע ובמהלכה המשתתפות ירכשו כלים ומיומנויות לצמצום נזקים משניים להריון וללידה, לשמירה על יציבה נכונה בפעילות יומיומית, ולביצוע פעילות גופנית מותאמת למצבן. מדריכי הסדנא הינם פיזיותרפיסטים מוסמכים. לבעלות "מכבי שלי" 3 חודשים ראשונים בהנחה משמעותית בהשתתפות עצמית.