24 ינואר 2021 י"א שבט תשפ"א

התעמלות גיל הזהב פעם בשבוע בכרמל

אודות הסדנה

שימור ושיפור התפקוד ואיכות החיים על ידי ביצוע פעילות גופנית מותאמת לגיל הזהב ולמניעת נפילות. המשתתפים יבצעו תרגילים להפעלה, לחיזוק, ולשיפור טווחי תנועה עם דגש תפקודי ויקבלו כלים לשמירה על אורח חיים בריא ומניעת נפילות. מדריכי הסדנא הינם פיזיותרפיסטים מוסמכים.
מספר מפגשים: ללא הגבלה
שפה: עברית

פרטי המנחים

אמה יופה, גלית עשהאל, טלי ליאק, לימור אילוז, ספיר מצה, שני ארבל

כתובת

כרמל
שמחה גולן
קומה 6
חדר 609
גרנד קניון

מתי?

תאריך התחלה: בתחילת כל חודש
יום ג' 14:00 - 13:00

להרשמה

ההרשמה פתוחה עבור כולם
מחיר הסדנא: 90ש"ח חבר מכבי, 135 לא חבר מכבי
תנאי תשלום: תשלום חודשי
יצירת קשר: גלית עשהאל 052-3705679 מיקום הפעילות גרנד קניון קומה 6 חדר 609