18 ינואר 2020 כ"א טבת תש"פ

התעמלות גיל הזהב פעם בשבוע בבני ברק

אודות הסדנה

שימור ושיפור התפקוד ואיכות החיים על ידי ביצוע פעילות גופנית מותאמת לגיל הזהב ולמניעת נפילות. המשתתפים יבצעו תרגילים להפעלה, לחיזוק, ולשיפור טווחי תנועה עם דגש תפקודי ויקבלו כלים לשמירה על אורח חיים בריא ומניעת נפילות. מדריכי הסדנא הינם פיזיותרפיסטים מוסמכים.
מספר מפגשים: ללא הגבלה
שפה: עברית

פרטי המנחים

סיגלית דיימונד

כתובת

בני ברק
רבי עקיבא 86
קומה 3
חדר אולם קבוצות
בני ברק - רבי עקיבא

מתי?

תאריך התחלה: בתחילת כל חודש
יום ה' 11:00 - 10:00

להרשמה

ההרשמה פתוחה עבור כולם
מחיר הסדנא: 90ש"ח חבר מכבי, 135 לא חבר מכבי
תנאי תשלום: תשלום חודשי
יצירת קשר: מזכירות מכון הפיזיותרפיה בני ברק (איש קשר (סיגי חורa דיימונד)): טלפון: 03-5771313 (שעות מענה: א'-ה' 08:00-12:00,16:00-18:00) דוא"ל: bnebrak_p@mac.org.il