10 דקות ביום לאימון המוח
למדו משהו חדש, כמו שפה או נגינה. גם 10 דקות ביום יאתגרו את המוח וישמרו על סקרנות
לונג'ביטי
טיפים מהמומחים לחידוד המחשבה
רוצים לזכור טוב יותר?
קראתם או צפיתם במשהו חדש? כתבו 3 דברים שאתם זוכרים. שליפת מידע מהזיכרון מחזקת את הלמידה
לומדים קצת, זוכרים יותר
חלקו את הלמידה לכמה ימים וחזרו על המידע במרווחי זמן כדי לזכור אותו טוב יותר
הזכויות שלכם בתחום הלונג'ביטי
מכבי upapp – אפליקציה לאורח חיים בריא
מכבי upapp, אפליקציה לגוף ולנפש, עם מעל 2,000 מתחמי פעילות ברחבי הארץ, לצד מגוון רחב של סדנאות וריטריטים שיעזרו להחזיר את האיזון הנפשי לשגרת החיים, במחירים משתלמים במיוחד.
-
מכבי שלי
-
מכבי זהב
-
מכבי כסף
-
הסל הבסיסי
סדנאות לקידום הבריאות
סדנאות במגוון נושאים: הכנה ללידה, גמילה מעישון, התעמלות בריאותית, התמודדות עם סוכרת, קבוצות תמיכה ועוד, המתקיימות ברחבי הארץ.
-
מכבי שלי
-
מכבי זהב
-
מכבי כסף
-
הסל הבסיסי
ייעוץ פיזיותרפי לפעילות גופנית
ייעוץ פיזיותרפי מקצועי הכולל הערכה, בדיקה ובניית תוכנית אימון אישית המותאמת למצב הרפואי.
-
מכבי שלי
-
מכבי זהב
-
מכבי כסף
-
הסל הבסיסי
הכול לנפש - המסלול האישי שלך לבריאות נפשית
שירות הכול לנפש באפליקציית מכבי מספק מענה משולב, דיגיטלי ואנושי להכוונה ראשונית והתאמת טיפול המתאים ביותר עבור חברים הזקוקים לתמיכה רגשית ולטיפול נפשי. בסיום התהליך ניתנת המלצה טיפולית והפניה לערוץ הטיפול המתאים לצורכי החבר
-
מכבי שלי
-
מכבי זהב
-
מכבי כסף
-
הסל הבסיסי
סדנה לשימור הכושר הקוגניטיבי
סדנה לשימור הזיכרון ולפיתוח החשיבה. הסדנה כוללת מפגשים קבוצתיים וגם עבודה עצמאית מול מחשב לביצוע תרגילי זיכרון שונים
-
מכבי שלי
-
מכבי זהב
-
מכבי כסף
-
הסל הבסיסי
מכון לריפוי בעיסוק
טיפולים במכון לריפוי בעיסוק, הנותנים מענה לכלל האוכלוסייה במקרים של ירידה בתפקוד או הגבלה בתפקוד בעקבות מחלה, תאונה או זקנה. מטרת הטיפול היא שיפור תפקודי היומיום.
-
מכבי שלי
-
מכבי זהב
-
מכבי כסף
-
הסל הבסיסי
מועדון "זמן זהב" של מכבי בשיתוף יוניפר קייר
מועדון חברתי וירטואלי ובטוח המזמין אתכם לאמץ שגרה פעילה ובריאות טובה. עם עולם מרתק של פעילויות, הרצאות, סדנאות לחיזוק התפקוד הקוגניטיבי, הבריאות הפיזית והמנטלית וגם אימונים פיזיים לפי רמות - והכול בשידור חי ואינטראקטיבי דרך מסך הטלוויזיה הביתי, ללא הגבלה. עם "זמן זהב" תוכלו לאמן את הגוף והנפש עם מיטב המומחים, לשמור על הזיכרון ולהכיר חברים חדשים
-
מכבי שלי
-
מכבי זהב
-
מכבי כסף
-
הסל הבסיסי
ייעוץ וליווי בנושא תזונה לחברי מכבי
מפגשים עם דיאטנים/יות לייעוץ וליווי מקצועי בתחום התזונה
-
מכבי שלי
-
מכבי זהב
-
מכבי כסף
-
הסל הבסיסי
סדנת גמילה מעישון
סדנת גמילה מעישון - סדנאות מקוונות בזום או פרונטליות (פנים אל פנים) בכל רחבי הארץ.
-
מכבי שלי
-
מכבי זהב
-
מכבי כסף
-
הסל הבסיסי
